| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 1.前言 | 第7-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第7页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第7-8页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第7-8页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第8页 |
| 1.3 文献综述 | 第8-10页 |
| 1.3.1 青少年男子排球队员的特点及生理、心理规律 | 第8-9页 |
| 1.3.2 山东省青少年男子排球学校及队员的现状 | 第9页 |
| 1.3.3 国外、国内青少年男子排球队员的成长情况分析 | 第9-10页 |
| 2.研究对象与方法 | 第10-12页 |
| 2.1 研究对象 | 第10页 |
| 2.2 研究方法 | 第10-11页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第10页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第10-11页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第11页 |
| 2.2.4 数理统计与逻辑分析法 | 第11页 |
| 2.3 对论文中一些概念的界定 | 第11-12页 |
| 2.3.1 规律的简要概述 | 第11页 |
| 2.3.2 成长规律的简要概述 | 第11页 |
| 2.3.3 排球运动员成长规律的概念 | 第11-12页 |
| 3.以山东淄博十中男子排球队为例进行研究 | 第12-34页 |
| 3.1 淄博十中排球发展历程及现状 | 第12-16页 |
| 3.2 淄博十中排球运动员初始训练时间的规律 | 第16-18页 |
| 3.2.1 初始训练时间的规律 | 第16-17页 |
| 3.2.2 运动员选材的规律 | 第17-18页 |
| 3.3 七年周期性规律 | 第18-19页 |
| 3.3.1 初一到初二能够完成基本的训练 | 第19页 |
| 3.3.2 初二到初三能够顺利完成训练 | 第19页 |
| 3.3.3 初三到初四能够熟练运用并进行简单的比赛 | 第19页 |
| 3.3.4 高一到高二能够使用难度较大的排球技战术 | 第19页 |
| 3.3.5 高二到高三能够参加高级比赛 | 第19页 |
| 3.4 学习与训练协调发展规律 | 第19-21页 |
| 3.4.1 以学习为主，科学训练 | 第19-20页 |
| 3.4.2 注重全面培养，以成才为目的 | 第20-21页 |
| 3.5 基础训练成才规律 | 第21-28页 |
| 3.5.1 身体训练规律 | 第21-24页 |
| 3.5.2 技术训练规律 | 第24-28页 |
| 3.6 高水平运动员成才规律 | 第28-32页 |
| 3.6.1 基础训练之后，配以复杂的战术演练 | 第28-30页 |
| 3.6.2 为适应高水平比赛，培养良好的心理素质 | 第30-31页 |
| 3.6.3 经常参加比赛，提高比赛能力 | 第31-32页 |
| 3.7 科学训练规律 | 第32-33页 |
| 3.7.1 按身体成长规律训练 | 第32-33页 |
| 3.7.2 阶段性制定具体目标 | 第33页 |
| 3.8 排球文化的社会认识规律 | 第33-34页 |
| 3.8.1 成绩被社会认可，形成排球文化 | 第33页 |
| 3.8.2 排球文化底蕴代代传承 | 第33-34页 |
| 4.对淄博十中男子排球运动员成长规律的总结 | 第34-36页 |
| 4.1 成才规律 | 第34页 |
| 4.1.1 具有七年一届的周期规律 | 第34页 |
| 4.1.2 学习为主，科学训练 | 第34页 |
| 4.2 训练规律 | 第34-35页 |
| 4.2.1 以大带小 | 第34-35页 |
| 4.2.2 队长负责 | 第35页 |
| 4.2.3 以赛代练 | 第35页 |
| 4.3 阶段性成才规律 | 第35页 |
| 4.3.1 初中阶段基础性 | 第35页 |
| 4.3.2 高中阶段成熟性 | 第35页 |
| 4.4 高三阶段竞赛与高考的规律 | 第35-36页 |
| 5.结论与建议 | 第36-38页 |
| 5.1 结论 | 第36页 |
| 5.2 建议 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-40页 |
| 在校期间发表的学术论文 | 第40-41页 |
| 致谢 | 第41-42页 |
| 附录 | 第42-44页 |
