| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 序言 | 第9-23页 |
| ·选题的依据与意义 | 第9-11页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·选题意义 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-23页 |
| ·体适能的概况 | 第12-14页 |
| ·健康体适能的概况 | 第14-16页 |
| ·我国健康体适能指标体系的研究 | 第16-17页 |
| ·健康体适能锻炼方法的研究 | 第17-20页 |
| ·健康体适能测试方法的研究 | 第20-23页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第23-28页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-28页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·实验法 | 第23-27页 |
| ·逻辑分析法 | 第27页 |
| ·数理统计法 | 第27-28页 |
| 3 研究结果与分析 | 第28-36页 |
| ·健康体适能在健美操教学中运用的实验结果分析 | 第28-36页 |
| ·实验班与对照班实验后健美操技能考试成绩的对比分析 | 第28-29页 |
| ·实验班学生实验前后健康体适能各项指标测试结果的对比分析 | 第29-31页 |
| ·对照班学生实验前后健康体适能各项指标测试结果的对比与分析 | 第31-32页 |
| ·实验班与对照班学生实验后健康体适能各项指标测试结果的对比分析 | 第32-36页 |
| 4 结论与建议 | 第36-37页 |
| ·结论 | 第36页 |
| ·建议 | 第36-37页 |
| 5 参考文献 | 第37-41页 |
| 6 攻读硕士学位期间公开出版的著作与发表的论文 | 第41-42页 |
| 7 附件 | 第42-53页 |
| 8 致谢 | 第53-54页 |
