我国艺术体操运动员踝关节力量训练研究
| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-23页 |
| ·力量素质训练的研究 | 第11-15页 |
| ·艺术体操力量训练的研究 | 第15-17页 |
| ·踝关节运动损伤与力量训练的研究 | 第17-23页 |
| ·踝关节生理结构方面的研究 | 第17-18页 |
| ·踝关节运动损伤方面的研究 | 第18-20页 |
| ·踝关节力量训练方面的研究 | 第20-22页 |
| ·艺术体操项目中踝关节专项技术特点的研究 | 第22-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-26页 |
| ·研究对象 | 第23-24页 |
| ·研究方法 | 第24-26页 |
| ·文献资料法 | 第24页 |
| ·问卷调查法 | 第24-25页 |
| ·访谈法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-48页 |
| ·踝关节生理结构分析 | 第26-28页 |
| ·踝关节解剖结构特征分析 | 第26-27页 |
| ·踝关节生物力学特征分析 | 第27-28页 |
| ·艺术体操运动中踝关节的作用分析 | 第28-36页 |
| ·艺术体操运动中踝关节必要性的分析 | 第28-31页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节运动损伤分析 | 第31-36页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节力量训练 | 第36-48页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节力量训练特点与要求 | 第36-38页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节力量训练方法 | 第38-39页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节力量训练内容 | 第39-46页 |
| ·少年艺术体操运动员踝关节力量训练的实施要点 | 第46-48页 |
| 5 结论与建议 | 第48-49页 |
| ·结论 | 第48页 |
| ·建议 | 第48-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-54页 |
| 附件 | 第54-63页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第63页 |