| 摘要 | 第5-7页 |
| abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-15页 |
| 1.1.1 速度素质是制约我国800米运动员成绩提高的关键因素 | 第11-12页 |
| 1.1.2 力量训练是提高800米运动员速度素质的重要训练手段 | 第12-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-35页 |
| 2.1 相关定义阐述 | 第15-16页 |
| 2.1.1 速度素质的定义 | 第15页 |
| 2.1.2 力量素质的定义 | 第15页 |
| 2.1.3 超等长训练的定义 | 第15-16页 |
| 2.2 国内文献综述研究 | 第16-23页 |
| 2.2.1 800米运动员速度素质研究 | 第16-18页 |
| 2.2.2 800米运动员力量训练研究 | 第18-19页 |
| 2.2.3 青少年800米运动员的速度与力量训练研究 | 第19-21页 |
| 2.2.4 组合训练研究现状 | 第21-23页 |
| 2.3 国外文献综述研究 | 第23-35页 |
| 2.3.1 800米运动员速度素质研究 | 第23-26页 |
| 2.3.2 800米运动员力量训练研究 | 第26-30页 |
| 2.3.3 青少年800米运动员力量训练研究 | 第30-31页 |
| 2.3.4 组合训练研究现状 | 第31-35页 |
| 3 研究对象与方法 | 第35-45页 |
| 3.1 研究对象 | 第35页 |
| 3.2 研究方法 | 第35-45页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第35页 |
| 3.2.2 实验法 | 第35-43页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第43-45页 |
| 4 研究结果与分析 | 第45-61页 |
| 4.1 实验前两组运动员速度指标分别与速度力量指标、灵敏指标的相关性分析. | 第45页 |
| 4.2 实验前A、B两组运动员各项指标的测试结果对比分析 | 第45-49页 |
| 4.2.1 实验前A、B两组运动员基本情况对比分析 | 第46页 |
| 4.2.2 实验前A、B两组运动员速度指标对比分析 | 第46-47页 |
| 4.2.3 实验前A、B两组运动员速度力量指标对比分析 | 第47-48页 |
| 4.2.4 实验前A、B两组运动员灵敏指标对比分析 | 第48页 |
| 4.2.5 实验前A、B两组运动员专项标对比分析 | 第48-49页 |
| 4.3 不同顺序的跳深和下蹲组合训练对青少年800米运动员速度指标的影响 | 第49-53页 |
| 4.3.1 实验后A、B两组训练前后速度指标测试结果对比分析 | 第49-51页 |
| 4.3.2 实验后A、B两组之间速度指标测试结果对比分析 | 第51-53页 |
| 4.4 不同顺序的跳深和下蹲训练对青少年800米运动员速度力量指标的影响 | 第53-56页 |
| 4.4.1 训练后A、B两组训练前后速度力量指标测试结果对比分析 | 第53-54页 |
| 4.4.2 训练后A、B两组之间速度力量指标测试结果对比分析 | 第54-56页 |
| 4.5 不同顺序的跳深和下蹲训练对青少年800米运动员灵敏指标的影响 | 第56-58页 |
| 4.5.1 训练后A、B两组训练前后灵敏指标测试结果对比分析 | 第56-57页 |
| 4.5.2 训练后A、B两组之间灵敏指标测试结果对比分析 | 第57-58页 |
| 4.6 不同顺序的跳深和下蹲训练对青少年800米运动员专项指标的影响 | 第58-61页 |
| 4.6.1 训练后A、B两组训练前后专项指标测试结果对比分析 | 第58-59页 |
| 4.6.2 训练后A、B两组之间专项指标测试结果对比分析 | 第59-61页 |
| 5 结论与建议 | 第61-63页 |
| 5.1 结论 | 第61页 |
| 5.2 建议 | 第61-63页 |
| 参考文献 | 第63-68页 |
| 附件1 | 第68-69页 |
| 附件2 | 第69-70页 |
| 附件3 | 第70-71页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 | 第71-72页 |
| 致谢 | 第72页 |
