朱丹溪养生思想研究
| 摘要 | 第6-7页 |
| abstract | 第7-8页 |
| 前言 | 第9-13页 |
| 1 朱丹溪养生思想形成的背景 | 第13-18页 |
| 1.1 理学思想的渗透 | 第13-15页 |
| 1.2 《 内经 》 理论的指导 | 第15页 |
| 1.3 变革的社会氛围 | 第15-17页 |
| 1.4 局方温燥之剂的滥用 | 第17-18页 |
| 1.5 个人的家庭因素 | 第18页 |
| 2 朱丹溪养生思想形成的理论基础 | 第18-21页 |
| 2.1 阳有余阴不足的生理状态 | 第18-19页 |
| 2.2 相火易动 ， 煎熬真阴 | 第19-21页 |
| 2.2.1 相火的含义 | 第20页 |
| 2.2.2 相火的特点 | 第20页 |
| 2.2.3 相火的表现方式 | 第20-21页 |
| 2.2.4 相火论对朱丹溪养生思想的影响 | 第21页 |
| 3 朱丹溪著作中的养生内容 | 第21-28页 |
| 3.1 饮食养生 | 第22-24页 |
| 3.1.1 节制饮食 | 第22页 |
| 3.1.2 茹淡饮食 | 第22-23页 |
| 3.1.3 醇酒宜冷饮 | 第23页 |
| 3.1.4 倒仓法 | 第23-24页 |
| 3.2 不同年龄阶段养生 | 第24-26页 |
| 3.2.1 幼儿养生 | 第24页 |
| 3.2.2 青中年养生 | 第24-25页 |
| 3.2.3 老年养生 | 第25-26页 |
| 3.3 孕产期养生 | 第26-27页 |
| 3.3.1 受胎男女方法 | 第26页 |
| 3.3.2 胎孕期养生 | 第26-27页 |
| 3.4 时令养生 | 第27页 |
| 3.5 病中养生 | 第27-28页 |
| 4 朱丹溪养生思想的特点 | 第28-30页 |
| 4.1 重视理论探讨 ， 在理学高度论养生 | 第28-29页 |
| 4.2 以“仁义”为核心思想 ， 重视弱者 | 第29页 |
| 4.3 以养阴为原则 ， 以“节制”为主导 | 第29-30页 |
| 5 朱丹溪养生思想对后世的影响 | 第30-32页 |
| 结论 | 第32-34页 |
| 致谢 | 第34-36页 |
| 参考文献 | 第36-40页 |
| 附录 | 第40-43页 |
| 附录1 综述 | 第40-43页 |
| 参考文献 | 第42-43页 |
| 附录2 硕士期间论著发表情况 | 第43页 |
