| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-17页 |
| 绪论 | 第17-47页 |
| 第一节 选题由来及意义 | 第17-21页 |
| 一 选题由来 | 第17-19页 |
| 二 选题意义 | 第19-21页 |
| 第二节 研究现状 | 第21-35页 |
| 一 国内生态环境史研究的整体状况 | 第21-28页 |
| 二 西周生态环境研究的现状 | 第28-33页 |
| 三 生态环境与西周社会关系研究现状 | 第33-35页 |
| 第三节 本研究的概念界定 | 第35-37页 |
| 第四节 研究目标与所采用的材料、研究方法 | 第37-43页 |
| 一 研究目标 | 第37页 |
| 二 研究所使用材料的甄别处理与应用 | 第37-40页 |
| 三 研究方法与途径 | 第40-43页 |
| 第五节 内容、结构与创新点 | 第43-47页 |
| 一 本研究的结构 | 第43-45页 |
| 二 创新点 | 第45-47页 |
| 第一章 生态环境与周人的起源和迁播 | 第47-73页 |
| 第一节 地理环境与周人的起源 | 第47-59页 |
| 一 周人的始祖—“农神”后稷（弃） | 第48-57页 |
| 二 后稷以后周人的世系 | 第57-59页 |
| 第二节 生态环境与周人的早期史迹 | 第59-73页 |
| 一 周人的发祥地——邰 | 第59-65页 |
| 二 生态环境与先周时期周人的迁播 | 第65-73页 |
| 第二章 由温湿到干冷：西周生态环境变化的总趋势 | 第73-107页 |
| 第一节 西周生态的环境状况 | 第73-88页 |
| 一 全新世大暖期 | 第73-76页 |
| 二 西周早期生态环境状况 | 第76-85页 |
| 三 西周晚期的生态环境状况 | 第85-88页 |
| 第二节 《豳风·七月》与西周的生态环境 | 第88-107页 |
| 一《七月》产生的时代与地区 | 第90-92页 |
| 二《七月》所采用的历法 | 第92-100页 |
| 三《七月》所呈现的先周晚期、西周早期的生态环境状况 | 第100-107页 |
| 第三章 生态环境与周代的农耕方式：新形式的轮换休闲农作制 | 第107-138页 |
| 第一节 “甽”与“畎”、“畝”与“亩” | 第107-110页 |
| 一“甽”与“畎” | 第107-108页 |
| 二“畝”与“亩” | 第108-110页 |
| 第二节 西周以前的农耕方式 | 第110-124页 |
| 一“沟洫制”与“井田制” | 第110-113页 |
| 二“沟洫法”与“垄作法” | 第113-114页 |
| 三《诗经》农事诗中所反映的周代农业生产 | 第114-124页 |
| 第三节 生态环境与农耕方式演变：周代的轮换休闲农作制 | 第124-138页 |
| 一 前人对菑田、新田和畬田的解读 | 第124-126页 |
| 二 菑、新、畬田新解与三杨庄农田遗址中商周以前农田耕作方式 | 第126-136页 |
| 三 西周时期的农田耕作方式 | 第136-138页 |
| 第四章 农业文明与建国：生态环境与周人的选择 | 第138-161页 |
| 第一节 生态环境与周族的兴起 | 第138-146页 |
| 一 全新世大暖期生态环境对人类社会发展的总体影响 | 第138-139页 |
| 二 先周时期周原的生态环境与周人生活方式的抉择 | 第139-146页 |
| 第二节 生态环境与西周王朝的建立 | 第146-161页 |
| 一 商代末期农业凋敝的生态环境因素 | 第146-149页 |
| 二 地理环境与气候条件对牧野大战的影响 | 第149-161页 |
| 第五章 分封中潜在的危机：文化与地理空间上的离心力 | 第161-191页 |
| 第一节 西周的分封 | 第161-169页 |
| 一 诸侯国的地理分布与作用 | 第162-167页 |
| 二 周王的直接控制区与诸侯控制区 | 第167-169页 |
| 第二节 地理环境因素产生的政治文化离心力 | 第169-191页 |
| 一 地理环境与不同文化的形成及发展 | 第169-180页 |
| 二 不同地缘政治的形成：地理空间上的离心力 | 第180-191页 |
| 第六章 攻守的不断转换：生态环境对周人与西北戎族之间战争的影响 | 第191-214页 |
| 第一节 玁狁西戎鬼方 | 第191-198页 |
| 一 玁狁与西戎及鬼方略考 | 第192-196页 |
| 二 生态环境对西北戎族生活方式的影响 | 第196-198页 |
| 第二节 周人与西北戎族之间的战争 | 第198-208页 |
| 一 周人在北方的战争 | 第199-204页 |
| 二 周人在西部的战争 | 第204-208页 |
| 第三节 生态环境对周人和西北戎族之间战争的影响 | 第208-214页 |
| 一 周人和西北戎族之间战争态势的不断转换 | 第208-210页 |
| 二 生态环境对双方战争的影响 | 第210-214页 |
| 第七章 地理环境因素与迁都洛邑：西周的灭亡 | 第214-241页 |
| 第一节 洛邑的自然地理环境 | 第214-216页 |
| 第二节 洛邑与“天下之中” | 第216-227页 |
| 一“天地之中”与“天下之中” | 第217-219页 |
| 二“日中无影”和“日景尺有五寸”与“天下之中” | 第219-224页 |
| 三 周公与“测影以求地中” | 第224-227页 |
| 第三节 营建洛邑：地理和军事安全上的选择 | 第227-231页 |
| 一 宅都洛邑：缵禹夏之绪 | 第227-229页 |
| 二“四方入贡道里均”与控御东方：宅都洛邑的主要原因 | 第229-231页 |
| 第四节 西部危机与周人东迁 | 第231-241页 |
| 一 西周的分裂 | 第231-233页 |
| 二 周平王面临的危机 | 第233-237页 |
| 三 迁都洛邑：平王的必然选择 | 第237-241页 |
| 结语 | 第241-243页 |
| 参考文献 | 第243-261页 |
| 在学期间发表的学术论文与研究成果 | 第261-262页 |
| 致谢 | 第262-263页 |
