北京市优秀女子赛艇运动员冬训期间机能监控和训练监控研究
| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-10页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-27页 |
| ·运动项目简介 | 第13页 |
| ·运动员的机能监控 | 第13-23页 |
| ·运动员机能监控的研究现状 | 第13-14页 |
| ·机能监控采用的手段 | 第14-23页 |
| ·运动员的训练监控 | 第23-27页 |
| ·赛艇运动的训练方法 | 第23-24页 |
| ·优秀赛艇运动员的训练控制 | 第24-25页 |
| ·心率在赛艇训练中的应用 | 第25-26页 |
| ·血乳酸在赛艇训练中的应用 | 第26-27页 |
| 3 研究内容与方法 | 第27-31页 |
| ·研究对象 | 第27页 |
| ·研究方法 | 第27-30页 |
| ·常规生化机能指标检测 | 第27-28页 |
| ·生理机能指标测试 | 第28-29页 |
| ·训练监控的测试 | 第29-30页 |
| ·数据处理和统计学检验 | 第30-31页 |
| 4 研究结果 | 第31-39页 |
| ·女子赛艇运动员冬训期间训练负荷指标 | 第31-32页 |
| ·绝对负荷 | 第31-32页 |
| ·相对负荷 | 第32页 |
| ·女子赛艇运动员冬训期间机能指标结果 | 第32-36页 |
| ·血红蛋白 | 第32-34页 |
| ·血尿素 | 第34-35页 |
| ·清肌酸激酶 | 第35-36页 |
| ·血清睾酮 | 第36页 |
| ·女子赛艇运动员冬训前后生理指标变化 | 第36-37页 |
| ·最大摄氧量及其相关指标 | 第36页 |
| ·无氧阈及其相关指标 | 第36-37页 |
| ·女子赛艇运动员冬训期间训练监控结果 | 第37-39页 |
| ·利用心率监控监控训练计划执行情况 | 第37-38页 |
| ·运动员运动成绩的变化 | 第38-39页 |
| 5 分析与讨论 | 第39-44页 |
| ·赛艇训练方法的讨论 | 第39-40页 |
| ·冬训对女子赛艇运动员血红蛋白的影响 | 第40-41页 |
| ·冬训期间女子赛艇运动员血尿素的变化 | 第41页 |
| ·冬训期间女子赛艇运动员血清肌酸激酶的变化 | 第41-42页 |
| ·冬训对女子赛艇运动员血睾酮的影响 | 第42页 |
| ·冬训对女子赛艇运动员生理指标的影响 | 第42-43页 |
| ·对最大摄氧量及其相关指标的影响 | 第42-43页 |
| ·对无氧阈及其相关指标的影响 | 第43页 |
| ·运用心率图表对训练课的监控 | 第43-44页 |
| 6 结论 | 第44-45页 |
| 7 致谢 | 第45-46页 |
| 8 参考文献 | 第46-48页 |
