| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1. 问题的提出 | 第9-11页 |
| 1.1 研究背景 | 第9页 |
| 1.2 研究的意义 | 第9-10页 |
| 1.3 研究目的 | 第10-11页 |
| 2. 文献综述 | 第11-15页 |
| 2.1 研究现状 | 第11-13页 |
| 2.2 训练状态概念的界定 | 第13-15页 |
| 3. 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| 3.1 研究对象 | 第15页 |
| 3.2 研究方法 | 第15-17页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第15页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第15-17页 |
| 4. 《运动员训练状态结构认知量表》的制定与检验 | 第17-27页 |
| 4.1 初测问卷的维度构建 | 第17页 |
| 4.2 初测量表的检验与正式量表的确定 | 第17-19页 |
| 4.3 《运动员训练状态结构认知量表》结构分析 | 第19-25页 |
| 4.3.1 探索性因素分析 | 第19-21页 |
| 4.3.2 《运动员训练状态结构认知量表》信、效度检验 | 第21-25页 |
| 4.4 运动员训练状态结构认知路径分析 | 第25-27页 |
| 5. 研究结果与分析 | 第27-39页 |
| 5.1 训练状态等级划分及对应训练效率等级 | 第27-28页 |
| 5.2 不同性别运动员训练状态结构认知差异及影响训练效率过程分析 | 第28-29页 |
| 5.3 不同训练年限运动员训练状态结构认知差异及影响训练效率过程分析 | 第29-31页 |
| 5.4 不同项目运动员训练状态结构认知差异及影响训练效率过程分析 | 第31-34页 |
| 5.5 不同运动技术等级运动员训练状态结构认知差异及影响训练效率过程分析 | 第34-39页 |
| 6. 运动员训练状态提升训练效率的过程 | 第39-43页 |
| 6.1 运动员训练状态结构的自我因素为训练效率的提升提供了积极的动力支撑 | 第39-40页 |
| 6.2 运动员训练状态结构的教练员干预是提升训练效率的助推剂 | 第40-41页 |
| 6.3 运动员训练状态结构的外界因素是提升训练效率的后勤保障系统 | 第41-43页 |
| 7. 结论与建议 | 第43-45页 |
| 7.1 结论 | 第43-44页 |
| 7.1.1 运动员训练状态及训练效率的定义 | 第43页 |
| 7.1.2 运动员训练状态的维度构成 | 第43页 |
| 7.1.3 不同条件下影响运动员训练状态、训练效率的维度不同 | 第43-44页 |
| 7.1.4 良好的训练状态为有效提升训练效率提供了积极的保障 | 第44页 |
| 7.2 研究的不足与建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-47页 |
| 附件 | 第47-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
