太极拳练习对老年人心肺功能及平衡能力阶段评定研究

中文摘要	第1-5页
英文摘要	第5-8页
1 前言	第8-14页
·问题的提出	第8-9页
·相关概念界定	第9页
·国内外研究状况	第9-11页
·本文研究意义	第11页
·太极拳运动的特点与健身原理	第11-13页
·太极拳运动特点	第11-12页
·太极拳健身原理	第12-13页
·老年人平衡能力的特点	第13-14页
2 研究对象与方法	第14-17页
·研究对象	第14页
·研究方法	第14-17页
·文献资料法	第14页
·问卷调查法	第14-15页
·实验法	第15-16页
·数理统计法	第16-17页
3 研究结果与分析	第17-30页
·老年人心肺功能指标	第17-22页
·太极拳对老年人心率影响的分析	第17-18页
·太极拳对老年人血压影响的分析	第18-20页
·太极拳对老年人肺活量影响的分析	第20-22页
·平衡能力指标测试结果与分析	第22-30页
·闭眼单足站立实验结果与分析	第22-24页
·平衡木行走实验结果与分析	第24-25页
·强化闭目直立检查法实验结果与分析	第25-26页
·闭目原地踏步实验结果与分析	第26-28页
·起立-走实验结果与分析	第28-30页
4 结论与建议	第30-31页
·结论	第30页
·建议	第30-31页
参考文献	第31-34页
附录	第34-38页
致谢	第38页