| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 选题依据和意义 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-19页 |
| 2.1 核心概述 | 第10-12页 |
| 2.1.1 核心区域概述 | 第10-11页 |
| 2.1.2 核心力量训练方法概述 | 第11页 |
| 2.1.3 核心力量训练的作用 | 第11-12页 |
| 2.2 桥式运动概述 | 第12-14页 |
| 2.2.1 桥式运动在肌肉耐力评定方面的应用概述 | 第12-13页 |
| 2.2.2 桥式运动在临床方面的应用概述 | 第13页 |
| 2.2.3 桥式运动在运动训练领域的应用概述 | 第13-14页 |
| 2.3 表面肌电的概述 | 第14-16页 |
| 2.3.1 表面肌电图的简介 | 第14页 |
| 2.3.2 肌电的发现与发展 | 第14-15页 |
| 2.3.3 表面肌电常用指标及意义 | 第15-16页 |
| 2.4 表面肌电相关应用 | 第16-19页 |
| 2.4.1 肌肉疲劳与表面肌电 | 第17页 |
| 2.4.2 肌肉力量与表面肌电 | 第17-18页 |
| 2.4.3 临床医学与表面肌电 | 第18页 |
| 2.4.4 桥式运动与表面肌电 | 第18-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-25页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.1.1 纳入标准 | 第19页 |
| 3.1.2 排除标准 | 第19页 |
| 3.1.3 分组情况 | 第19页 |
| 3.2 实验仪器与设备 | 第19-21页 |
| 3.3 研究方法 | 第21-25页 |
| 3.3.1 实验流程与说明 | 第21页 |
| 3.3.2 测试方法 | 第21-25页 |
| 3.4 测试注意事项 | 第25页 |
| 3.5 数理处理与统计分析 | 第25页 |
| 4 实验结果与分析 | 第25-37页 |
| 4.1 受试者基本情况 | 第25-26页 |
| 4.2 腹桥组内核心目标肌群sEMG数据比较 | 第26-29页 |
| 4.2.1 腹桥组内核心目标肌群sEMG时域指标i EMG比较 | 第26-27页 |
| 4.2.2 腹桥组内核心目标肌群sEMG频域指标MPFs比较 | 第27-29页 |
| 4.3 侧桥组内核心目标肌群sEMG数据比较 | 第29-32页 |
| 4.3.1 侧桥组内核心目标肌群sEMG时域指标i EMG比较 | 第29-30页 |
| 4.3.2 侧桥组内核心目标肌群sEMG频域指标MPFs比较 | 第30-32页 |
| 4.4 仰桥组内核心目标肌群sEMG数据比较 | 第32-34页 |
| 4.4.1 仰桥组内核心目标肌群sEMG的时域指标-iEMG数据比较 | 第32-33页 |
| 4.4.2 仰桥组内核心目标肌群sEMG的频域指标-MPFs数据比较 | 第33-34页 |
| 4.5 三种桥式运动动作下组间目标核心肌肉sEMG比较 | 第34-37页 |
| 4.5.1 三组组间目标核心肌肉sEMG时域指标-iEMG数值的比较 | 第34-36页 |
| 4.5.2 三组组间目标核心肌肉sEMG频域指标-MPFs数值的比较 | 第36-37页 |
| 5 分析与讨论 | 第37-41页 |
| 5.1 腹桥组内核心肌群sEMG指标分析 | 第37-38页 |
| 5.2 侧桥组内核心肌群sEMG指标分析 | 第38-39页 |
| 5.3 仰桥组内核心肌群sEMG指标分析 | 第39-40页 |
| 5.4 三组组间核心肌肉sEMG指标分析 | 第40-41页 |
| 6 结论与建议 | 第41-42页 |
| 6.1 结论 | 第41页 |
| 6.2 建议 | 第41-42页 |
| 7 参考文献 | 第42-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第48-49页 |
| 附件 | 第49页 |
