蹼泳运动员个体竞技状态的科学调控与研究
| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-10页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| ·研究的背景 | 第10页 |
| ·研究的目的及意义 | 第10-12页 |
| ·研究的目的 | 第10-11页 |
| ·研究的意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-24页 |
| ·蹼泳运动的发展 | 第12-14页 |
| ·蹼泳项目主要技术说明 | 第14-18页 |
| ·出发跳水技术 | 第14-15页 |
| ·起跳角度与入水角度 | 第15-16页 |
| ·起跳速度与各阶段重心高度 | 第16-18页 |
| ·个体竞技状态对于蹼泳竞技技术的影响 | 第18-19页 |
| ·个体竞技状态训练的内涵 | 第19-21页 |
| ·个体竞技状态的内涵 | 第19-20页 |
| ·个体竞技状态训练的知识发展 | 第20-21页 |
| ·个体竞技状态训练三阶段 | 第21页 |
| ·国内外竞技蹼泳相关问题的研究现状 | 第21-24页 |
| 3 研究对象与方法 | 第24-26页 |
| ·研究对象 | 第24页 |
| ·研究方法 | 第24-26页 |
| ·数理统计法 | 第24页 |
| ·文献资料法 | 第24页 |
| ·现场观察法 | 第24页 |
| ·专家访谈法 | 第24-25页 |
| ·逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 研究内容与分析 | 第26-38页 |
| ·影响蹼泳运动员个体竞技状态的关键因素 | 第26-32页 |
| ·目标设定 | 第27页 |
| ·焦虑及压力的管理 | 第27-28页 |
| ·放松训练 | 第28页 |
| ·信心的建立 | 第28-29页 |
| ·意象训练 | 第29页 |
| ·专注的训练 | 第29-30页 |
| ·蹼泳优秀运动员的个体竞技状态特质 | 第30-31页 |
| ·个体竞技状态训练的原则 | 第31-32页 |
| ·蹼泳运动员个体竞技状态的调控分析 | 第32-35页 |
| ·蹼泳运动员个体竞技现况分析与讨论 | 第32-33页 |
| ·不同背景蹼泳运动员个体竞技差异情形 | 第33-34页 |
| ·不同性别蹼泳运动员个体竞技差异情形 | 第34-35页 |
| ·不同泳龄蹼泳运动员个体竞技差异情形 | 第35页 |
| ·蹼泳运动员个体竞技状态内容分析 | 第35-38页 |
| ·压力处理与逆境调适 | 第36页 |
| ·动机 | 第36页 |
| ·可教导性 | 第36-37页 |
| ·专注 | 第37页 |
| ·自信心 | 第37-38页 |
| 5 结论及建议 | 第38-41页 |
| ·研究结论 | 第38-39页 |
| ·研究建议 | 第39-41页 |
| ·国内蹼泳运动员个体竞技现况 | 第40页 |
| ·不同背景蹼泳运动员个体竞技差异情形 | 第40页 |
| ·蹼泳运动员个体竞技来源 | 第40页 |
| ·未来研究方向 | 第40-41页 |
| 致谢 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-45页 |
