| 第一部分 不同时长恢复性小睡睡眠结构及其后睡眠惯性期认知功能研究 | 第1-60页 |
| 中文摘要 | 第5-7页 |
| 英文摘要 | 第7-9页 |
| 中英文缩略词表 | 第9-10页 |
| 前言 | 第10-11页 |
| 一 文献回顾 | 第11-23页 |
| （一）睡眠生理 | 第11-16页 |
| （二） 睡眠惯性研究现况 | 第16-23页 |
| 二 实验设计 | 第23-31页 |
| 三 数据处理及统计结果 | 第31-46页 |
| （一） 30 小时睡眠剥夺后20min小睡及2h小睡睡眠结构分析 | 第31-34页 |
| （二）认知功能系列测试的结果 | 第34-44页 |
| （三） 2 组主观倦意比较 | 第44-46页 |
| 四 讨论 | 第46-54页 |
| 五 结论 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-60页 |
| 第二部分 驻湛江部队睡眠状况分析 | 第60-73页 |
| 中文摘要 | 第60-61页 |
| 英文摘要 | 第61-62页 |
| 一 实验设计 | 第62-64页 |
| 二 数据处理及统计结果 | 第64-68页 |
| 三 讨论 | 第68-71页 |
| 参考文献 | 第71-73页 |
| 附录1 睡眠惯性研究进展 | 第73-80页 |
| 附录2 系列认知实验的指导语 | 第80-81页 |
| 附录3 匹兹堡睡眠质量指数（PSQI） | 第81-82页 |
| 附录4 综合医院焦虑/抑郁(HAD)情绪测定表 | 第82-83页 |
| 致谢 | 第83-84页 |
| 在读期间发表论文 | 第84页 |