| 中文摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-11页 |
| 前言 | 第11-15页 |
| 一、研究背景 | 第11-13页 |
| 二、研究意义 | 第13-15页 |
| 第一部分 文献综述 | 第15-34页 |
| 一、对生活方式、心理健康和体质健康概念的界定 | 第15-21页 |
| (一) 健康概念的界定 | 第15-16页 |
| (二) 体质概念的界定 | 第16-18页 |
| (三) 生活方式概念的界定 | 第18-20页 |
| (四) 心理健康概念的界定 | 第20-21页 |
| 二、生活方式、心理健康和体质健康相互关系的研究 | 第21-28页 |
| (一) 生活方式与体质健康关系的研究 | 第21-24页 |
| (二) 心理健康与体质健康关系的研究 | 第24-27页 |
| (三) 生活方式与心理健康关系的研究 | 第27-28页 |
| 三、国内外研究现状 | 第28-34页 |
| (一) 国外研究现状 | 第28-31页 |
| (二) 国内研究现状 | 第31-34页 |
| 第二部分 调查研究 | 第34-66页 |
| 一、研究对象与方法 | 第34-38页 |
| (一) 研究目的 | 第34页 |
| (二) 研究对象 | 第34页 |
| (三) 研究方法 | 第34-37页 |
| (四) 研究思路与步骤 | 第37-38页 |
| 二、调查结果 | 第38-56页 |
| (一) 中学生体质测试结果 | 第38-44页 |
| (二) 中学生生活方式问卷的调查结果 | 第44-51页 |
| (三) 中学生心理健康量表的调查结果 | 第51-56页 |
| 三、讨论与分析 | 第56-63页 |
| (一) 中学生体质健康状况 | 第56-58页 |
| (二) 中学生生活方式状况 | 第58-60页 |
| (三) 中学生心理健康状况 | 第60-61页 |
| (四) 中学生生活方式、心理健康和体质健康关系的研究 | 第61-63页 |
| 四、结论与建议 | 第63-66页 |
| (一) 结论 | 第63-64页 |
| (二) 建议 | 第64-65页 |
| (三) 本研究的不足之处 | 第65-66页 |
| 参考文献 | 第66-70页 |
| 附录 | 第70-75页 |
| 附录1 中学生体质健康测试卡 | 第70-71页 |
| 附录2 中学生生活方式调查问卷 | 第71-72页 |
| 附录3 中学生心理健康评定量表 | 第72-75页 |
| 后记 | 第75页 |