| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 前言 | 第10-11页 |
| 第1章 文献综述 | 第11-18页 |
| ·研究现状 | 第11-13页 |
| ·问题的提出 | 第13-14页 |
| ·研究的目的和意义 | 第14页 |
| ·研究的目的 | 第14页 |
| ·研究的意义 | 第14页 |
| ·研究对象与方法 | 第14-18页 |
| ·研究对象 | 第14-15页 |
| ·研究方法 | 第15-18页 |
| 第2章 黑龙江省东部健身俱乐部中健美操的发展现状 | 第18-33页 |
| ·健身俱乐部中健美操项目硬件条件的发展现状 | 第18-20页 |
| ·健美操操厅的现状 | 第18-19页 |
| ·健美操操课相关音乐设施的现状 | 第19-20页 |
| ·健身俱乐部中健美操项目软件条件的发展现状 | 第20-30页 |
| ·健美操指导员基本情况调查 | 第20-29页 |
| ·参与健美操课的会员情况调查 | 第29-30页 |
| ·影响俱乐部健美操间接因素的发展现状 | 第30-33页 |
| ·地区高校健美操推广和发展的现状 | 第30-31页 |
| ·地区健身人群消费水平的现状 | 第31-32页 |
| ·地区全民健身意识推广现状 | 第32-33页 |
| 第3章 黑龙江省东部健身俱乐部中健美操发展的现存问题 | 第33-36页 |
| ·健身俱乐部中健美操发展的硬件方面现存问题 | 第33页 |
| ·健身俱乐部中健美操发展的软件方面现存问题 | 第33-35页 |
| ·健美操指导员队伍现存问题 | 第33-34页 |
| ·参加健美操锻炼的人群现存问题 | 第34-35页 |
| ·影响俱乐部健美操间接因素的现存问题 | 第35-36页 |
| 第4章 对策研究 | 第36-43页 |
| ·改善俱乐部的的硬件条件，营造良好的健身环境 | 第36页 |
| ·加强软件条件的建设 | 第36-41页 |
| ·大力支持、鼓励培养男性指导员上岗 | 第36-37页 |
| ·构建以全职、兼职兼顾的健美操指导员队伍 | 第37页 |
| ·丰富健美操指导员的理论知识 | 第37-38页 |
| ·加强健美操指导员专业技能的提高 | 第38-39页 |
| ·提高健美操指导员的服务意识 | 第39-40页 |
| ·正确引导健美操锻炼人群 | 第40-41页 |
| ·影响俱乐部健美操间接因素的对策研究 | 第41-43页 |
| ·加强高校健美操专业人才的培养 | 第41页 |
| ·灵活管理，多途径吸收健身人群 | 第41-42页 |
| ·加强组织领导,促进体育活动的开展 | 第42-43页 |
| 总结 | 第43-44页 |
| 参考文献 | 第44-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 攻读硕士学位期间发表论文 | 第48-49页 |
| 附录 | 第49-53页 |