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臀肌激活训练法对网球正手击球的实验研究

摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1 前言第9-19页
    1.1 研究背景第9-10页
    1.2 网球运动简介第10-12页
        1.2.1 网球技术简介第10页
        1.2.2 网球与力量训练第10-11页
        1.2.3 网球与运动损伤第11-12页
    1.3 网球正手生物力学的研究第12-14页
        1.3.1 运动学研究第12-14页
        1.3.2 表面肌电研究第14页
    1.4 臀肌相关研究简介第14-19页
        1.4.1 臀肌的解剖学研究第14-15页
        1.4.2 臀肌与其他部位的伤病第15-16页
        1.4.3 臀肌激活练习的研究第16-19页
2 研究对象与研究方法第19-33页
    2.1 研究对象第19页
    2.2 研究方法第19-20页
        2.2.1 文献资料法第19页
        2.2.2 访谈法第19页
        2.2.3 数理统计法第19页
        2.2.4 实验法第19-20页
    2.3 实验设计第20-33页
        2.3.1 实验仪器第20-21页
        2.3.2 实验前的准备操作第21-22页
        2.3.3 实验操作过程第22-28页
        2.3.4 数据的后期处理第28-33页
3 研究结果第33-69页
    3.1 臀中肌表面肌电的变化第33-47页
        3.1.1 专项组不同条件下正手击球过程中臀中肌表面肌电的变化第33-40页
        3.1.2 非专项组不同条件下正手击球过程中臀中肌表面肌电的变化第40-47页
    3.2 臀大肌表面肌电的变化第47-57页
        3.2.1 专项组不同条件下正手击球过程中臀大肌表面肌电的变化第47-52页
        3.2.2 非专项组不同条件下正手击球过程中臀大肌表面肌电的变化第52-57页
    3.3 运动学实验结果第57-69页
        3.3.1 髋关节角运动学的实验结果第57-60页
        3.3.2 拍头运动学实验结果第60-69页
4 分析与讨论第69-77页
    4.1 臀肌激活练习与臀肌抑制练习的作用第69-70页
    4.2 臀肌激活练习对臀中肌的影响第70-72页
        4.2.1 臀肌激活练习对专项组臀中肌的影响第70-71页
        4.2.2 臀肌激活练习对非专项组臀中肌的影响第71-72页
        4.2.3 两种人群臀中肌的变化对比与原理第72页
    4.3 臀肌激活训练对专项组臀大肌的影响第72-73页
    4.4 不同人群正手击球的运动学差异第73-77页
        4.4.1 不同人群髋关节角运动学参数差异第73页
        4.4.2 不同人群拍头速度的差异第73页
        4.4.3 臀肌激活练习对髋关节运动的影响第73-74页
        4.4.4 臀肌激活练习对拍头速度的影响第74-77页
结论与建议第77-79页
参考文献第79-85页
附录第85-87页
致谢第87-89页
在读期间发表论文第89页

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