| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 中英文缩略词对照表 | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 研究背景 | 第9页 |
| 1.2 研究目的 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-18页 |
| 2.1 相关概念 | 第10-15页 |
| 2.1.1 广场舞 | 第10-11页 |
| 2.1.2 超重和肥胖的定义及其评价标准 | 第11-12页 |
| 2.1.3 肥胖的原因 | 第12-15页 |
| 2.2 广场舞发展情况的研究 | 第15-16页 |
| 2.3 国外广场舞的相关研究 | 第16-17页 |
| 2.4 运动干预肥胖超重的研究 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 实验法 | 第19-21页 |
| 3.2.4 数据统计法 | 第21页 |
| 4 研究结果 | 第21-27页 |
| 4.1 干预前后 55-60岁超重和肥胖女性身体成分变化 | 第21-24页 |
| 4.1.1 干预前后 55-60岁超重和肥胖女性体重变化 | 第22页 |
| 4.1.2 干预前后 55-60岁超重肥胖女性体脂变化 | 第22-23页 |
| 4.1.3 干预前后 55-60岁超重肥胖女性BMI指数变化 | 第23-24页 |
| 4.2 干预前后 55-60岁超重和肥胖女性腰围臀围的变化 | 第24-25页 |
| 4.3 干预前后超重和肥胖女性的血脂水平变化 | 第25-27页 |
| 5 结论与建议 | 第27-29页 |
| 5.1 结论 | 第27-28页 |
| 5.2 建议 | 第28-29页 |
| 致谢 | 第29-30页 |
| 参考文献 | 第30-33页 |
