| 中文摘要 | 第7-9页 |
| Abstract | 第9-10页 |
| 1 前言 | 第11-12页 |
| 1.1 选题背景 | 第11页 |
| 1.2 问题的提出 | 第11-12页 |
| 1.3 研究的目的及意义 | 第12页 |
| 1.3.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.3.2 研究意义 | 第12页 |
| 1.4 预期结果 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-16页 |
| 2.1 功能性动作筛查（FMS）的来源 | 第12-13页 |
| 2.2 功能性动作筛查（FMS）测试动作 | 第13-14页 |
| 2.3 功能性动作筛查（FMS）与竞技能力的相关研究 | 第14页 |
| 2.4 功能性动作筛查（FMS）与运动损伤的相关研究 | 第14-15页 |
| 2.5 健美操项目运动损伤的研究 | 第15页 |
| 2.6 健美操运动损伤预防的研究现状 | 第15-16页 |
| 3 研究对象及方法 | 第16-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第16页 |
| 3.2 研究方法 | 第16-29页 |
| 3.2.1 实验设计 | 第16-19页 |
| 3.2.2 测试法 | 第19-24页 |
| 3.2.3 文献资料法 | 第24页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第24页 |
| 3.2.5 女子健美操专业矫正性训练计划制定与实施 | 第24-28页 |
| 3.2.6 技术路线 | 第28-29页 |
| 4 结果分析与讨论 | 第29-40页 |
| 4.1 功能性动作筛查（FMS）对女生运动损伤风险预测情况及分析 | 第29-32页 |
| 4.1.1 八周训练后低风险对照组与高风险对照组的急性损伤情况 | 第29-30页 |
| 4.1.2 八周训练后低风险对照组与高风险对照组的急性损伤率数据讨论和分析 | 第30-32页 |
| 4.2 女子健美操专业矫正性训练的效果分析 | 第32-40页 |
| 4.2.1 训练前后FMS得分变化及分析 | 第32-38页 |
| 4.2.1.1 训练前后FMS总分情况 | 第32-33页 |
| 4.2.1.2 训练前后功能性动作筛查（FMS）总分变化分析 | 第33-35页 |
| 4.2.1.3 训练前后功能性动作筛查（FMS）单项得分情况 | 第35-37页 |
| 4.2.1.4 训练前后功能性动作筛查（FMS）单项得分变化分析 | 第37-38页 |
| 4.2.2 训练前后急性损伤率变化及分析 | 第38-40页 |
| 4.2.2.1 训练后四个分组的急性损伤率情况 | 第38-39页 |
| 4.2.2.2 训练前后四个分组急性损伤率数据变化分析 | 第39-40页 |
| 5 研究结论和建议 | 第40-42页 |
| 5.1 结论 | 第40-41页 |
| 5.2 建议 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附件1 | 第45-46页 |
| 附件2 | 第46-53页 |
| 附件3 | 第53-65页 |
