| 摘要 | 第1-7页 |
| abstract | 第7-11页 |
| 缩略词表 | 第11-12页 |
| 前言 | 第12-14页 |
| 1 文献综述 | 第14-28页 |
| ·针刺足三里对促进运动后疲劳消除的影响 | 第14-16页 |
| ·针灸概述 | 第14页 |
| ·针灸的作用及作用机理 | 第14-15页 |
| ·针灸对促进运动疲劳消除的研究 | 第15-16页 |
| ·足三里的选穴依据： | 第16页 |
| ·冷热交替疗法对于促进运动后疲劳消除的影响 | 第16-19页 |
| ·冷热交替疗法概述 | 第16-17页 |
| ·冷热交替疗法的作用机理 | 第17-19页 |
| ·冷热交替疗法对促进运动疲劳消除作用的研究 | 第19页 |
| ·主动牵伸对促进运动疲劳消除作用的影响 | 第19-20页 |
| ·主动牵伸简述 | 第19页 |
| ·主动牵伸作用机制及其研究 | 第19-20页 |
| ·运动疲劳 | 第20-28页 |
| ·运动疲劳简述 | 第20-21页 |
| ·运动疲劳的产生机制 | 第21-23页 |
| ·运动疲劳与自由基代谢的关系 | 第23-24页 |
| ·运动疲劳的恢复方法 | 第24-25页 |
| ·运动疲劳的指标测定 | 第25-28页 |
| 2 实验研究 | 第28-32页 |
| ·实验材料及对象 | 第28页 |
| ·研究对象 | 第28页 |
| ·实验材料 | 第28页 |
| ·实验试剂与仪器 | 第28-29页 |
| ·实验方法 | 第29-30页 |
| ·实验准备 | 第29页 |
| ·实验内容 | 第29-30页 |
| ·实验步骤 | 第30-32页 |
| ·血乳酸的测定 | 第30页 |
| ·BIODEX测定相对峰力矩、平均功率和疲劳系数 | 第30页 |
| ·小腿围度的测定 | 第30页 |
| ·数据的统计处理 | 第30-32页 |
| 3 实验结果 | 第32-40页 |
| ·不同干预方法对于试验对象血乳酸水平的影响 | 第32-33页 |
| ·不同干预方法对于试验对象相对峰力矩的影响 | 第33-35页 |
| ·不同干预方法对于试验对象平均功率的影响 | 第35-37页 |
| ·不同干预方法对于试验对象疲劳系数的影响 | 第37-39页 |
| ·不同干预方法对于试验对象右小腿围度的影响 | 第39-40页 |
| 4 分析与讨论 | 第40-46页 |
| ·针刺足三里、冷热交替疗法和主动牵伸运动对于受试者血乳酸水平的影响 | 第40-42页 |
| ·针刺足三里、冷热交替疗法和主动牵伸运动对于受试者相对峰力矩、平均功率和疲劳系数的影响 | 第42-44页 |
| ·针刺足三里、冷热交替疗法和主动牵伸运动对于受试者小腿围度的影响 | 第44-46页 |
| 结论 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
