太极拳锻炼对社区中老年人身心健康及超越老化的影响
| 中文摘要 | 第1-7页 |
| 英文摘要 | 第7-10页 |
| 前言 | 第10-12页 |
| 1 研究背景与意义 | 第10-11页 |
| 2 问题的提出 | 第11页 |
| 3 研究目的 | 第11-12页 |
| 操作性定义和理论架构 | 第12-14页 |
| 1 操作性定义 | 第12页 |
| 2 理论框架 | 第12-14页 |
| 研究对象与方法 | 第14-20页 |
| 1 研究对象 | 第14页 |
| 2 研究工具或测量指标及方法 | 第14-17页 |
| 3 实施方案 | 第17-20页 |
| 结果 | 第20-32页 |
| 1 研究对象的基本情况 | 第20-21页 |
| 2 两组研究对象试验前后生理健康状况的比较 | 第21-27页 |
| 3 两组研究对象试验前后心理健康状况的比较 | 第27-30页 |
| 4 两组研究对象试验前后超越老化观感的比较 | 第30-32页 |
| 讨论 | 第32-43页 |
| 1 太极拳锻炼对社区中老年人生理状况的分析 | 第32-37页 |
| 2 太极拳锻炼对社区中老年人心理状况的分析 | 第37-40页 |
| 3 太极拳锻炼对社区中老年人超越老化观感的分析 | 第40-42页 |
| 4 本研究的不足之处 | 第42-43页 |
| 结论 | 第43-44页 |
| 参考文献 | 第44-50页 |
| 附录 | 第50-59页 |
| 综述 | 第59-67页 |
| 参考文献 | 第63-67页 |
| 读研期间发表的论文 | 第67-68页 |
| 致谢 | 第68页 |
