| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-17页 |
| ·选题依据 | 第10页 |
| ·相关文献研究综述 | 第10-17页 |
| ·赛前训练的界定 | 第11页 |
| ·马拉松运动的产生以及世界男子马拉松运动的发展 | 第11-12页 |
| ·我国男子马拉松运动的发展 | 第12页 |
| ·国内外关于马拉松运动的分析与研究 | 第12-15页 |
| ·国内外关于男子马拉松运动赛前训练的分析与研究 | 第15-17页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第17-20页 |
| ·研究对象 | 第17-19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| ·归纳法和逻辑分析法 | 第19页 |
| ·个案研究法 | 第19-20页 |
| 3 研究结果与分析 | 第20-34页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前各周期的训练安排和方法手段 | 第21-26页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前准备期的训练安排和方法手段 | 第21-22页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前调整期的训练安排和方法手段 | 第22-23页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前强化期的训练安排和方法手段 | 第23-25页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前调整比赛期训练安排和方法手段 | 第25-26页 |
| ·2007—2009年全运会马拉松赛前各周期训练机能监控 | 第26-34页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前各阶段血清肌酸激酶指标及分析 | 第27-29页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前各阶段血红蛋白指标及分析 | 第29-31页 |
| ·2007-2009年北京国际马拉松赛前各阶段血睾酮指标及分析 | 第31-34页 |
| 4 结论与建议 | 第34-36页 |
| ·结论 | 第34-35页 |
| ·建议 | 第35-36页 |
| 致谢 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-39页 |
| 附录 | 第39-59页 |
| 附录A:韩刚2007年赛前个周期训练计划 | 第39-45页 |
| 附录B:韩刚2008年赛前各周期训练计划 | 第45-50页 |
| 附录C:韩刚2009年赛前各周期训练计划 | 第50-59页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第59页 |
