| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-14页 |
| 1.1 问题的提出 | 第9页 |
| 1.2 国内外研究现状 | 第9-12页 |
| 1.2.1 关于“自我调节”学习的相关研究 | 第10-11页 |
| 1.2.2 “自我调节”学习理论的量化研究成果 | 第11-12页 |
| 1.3 研究目的与意义 | 第12页 |
| 1.3.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.3.2 研究意义 | 第12页 |
| 1.4 相关概念界定 | 第12-14页 |
| 1.4.1 自我调节学习 | 第12-13页 |
| 1.4.2 认知与元认知 | 第13页 |
| 1.4.3 自我效能感 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-16页 |
| 2.1 研究对象 | 第14页 |
| 2.2 研究方法 | 第14-16页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第14页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第14页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第14-15页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第15页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第15-16页 |
| 3 实验研究设计 | 第16-19页 |
| 3.1 实验目的 | 第16页 |
| 3.2 实验设计 | 第16-18页 |
| 3.2.1 实验分组 | 第16页 |
| 3.2.2 实验内容 | 第16-17页 |
| 3.2.3 实验步骤 | 第17-18页 |
| 3.3 实验控制 | 第18-19页 |
| 4 研究结果与分析 | 第19-30页 |
| 4.1 实验前后实验班与对照班女生基本身体素质的对比分析 | 第19-21页 |
| 4.1.1 实验前后大学一年级女生身体素质对比分析 | 第19-20页 |
| 4.1.2 实验前后大学二年级女生身体素质对比分析 | 第20-21页 |
| 4.2 实验后大一大二女生健美操专项教学考核成绩对比分析 | 第21-25页 |
| 4.2.1 实验后大一、大二女生实验班与对照班健美操基本动作成绩考核对比分析 | 第21-22页 |
| 4.2.2 实验后大一、大二女生实验班与对照班自编组合动作考核成绩的对比分析 | 第22-23页 |
| 4.2.3 实验后大一、大二女生实验班与对照班规定套路健美操动作考核成绩的对比分析 | 第23-24页 |
| 4.2.4 实验后实验班大一女生与大二女生自编组合动作考核成绩的对比分析 | 第24页 |
| 4.2.5 实验后实验班大一女生与大二女生规定动作考核成绩的对比分析 | 第24-25页 |
| 4.3 自我调节在高校健美操教学中的实验研究结果与分析 | 第25-30页 |
| 4.3.1 实验班学生自我调节的认知层面分析 | 第25-26页 |
| 4.3.2 实验班学生自我调节的目标层面分析 | 第26-27页 |
| 4.3.3 实验班学生自我调节的学习计划层面分析 | 第27页 |
| 4.3.4 实验班学生自我调节学习的学习策略层面分析 | 第27-28页 |
| 4.3.5 实验班学生自我调节学习的学习反思层面分析 | 第28页 |
| 4.3.6 实验班学生自我调节学习的自我效能感层面分析 | 第28-30页 |
| 5 结论与建议 | 第30-32页 |
| 5.1 结论 | 第30页 |
| 5.2 建议 | 第30-32页 |
| 参考文献 | 第32-34页 |
| 附录1 | 第34-37页 |
| 附录2 | 第37-40页 |
| 致谢 | 第40页 |
