摘要 | 第4-6页 |
Abstract | 第6-7页 |
1 前言 | 第10-11页 |
1.1 选题依据 | 第10页 |
1.2 选题意义 | 第10-11页 |
2 文献综述 | 第11-19页 |
2.1 相关概念研究 | 第11页 |
2.1.1 “体质”概念研究 | 第11页 |
2.2 国内外体质研究现状 | 第11-19页 |
2.2.1 美国体质研究 | 第11-12页 |
2.2.2 日本体质研究 | 第12页 |
2.2.3 新西兰体质研究 | 第12-13页 |
2.2.4 我国少数民族和汉族体质研究结果 | 第13-18页 |
2.2.5 我国藏族学生和汉族学生体质研究结果 | 第18-19页 |
3 研究对象与方法 | 第19-21页 |
3.1 研究对象 | 第19-20页 |
3.2 研究方法 | 第20-21页 |
3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
3.2.2 测试法 | 第20页 |
3.2.3 数理统计法 | 第20-21页 |
3.2.4 比较分析法 | 第21页 |
3.2.5 逻辑分析法 | 第21页 |
4 结果与分析 | 第21-37页 |
4.1 学生各项体质测试项目结果分析 | 第21-25页 |
4.1.1 身体形态指标 | 第21-25页 |
4.1.1.1 身高 | 第21-23页 |
4.1.1.2 体重 | 第23-25页 |
4.2 身体机能指标 | 第25-26页 |
4.2.1 肺活量 | 第25-26页 |
4.3 身体素质指标 | 第26-36页 |
4.3.1 速度素质 | 第26-28页 |
4.3.1.1 50米跑 | 第26-28页 |
4.3.2 耐力素质 | 第28-31页 |
4.3.2.1 1000米跑 | 第28-29页 |
4.3.2.2 800米跑 | 第29-31页 |
4.3.3 柔韧素质 | 第31-32页 |
4.3.3.1 坐位体前屈 | 第31-32页 |
4.3.4 力量素质 | 第32-36页 |
4.3.4.1 立定跳远 | 第33-34页 |
4.3.4.2 引体向上 | 第34-35页 |
4.3.4.3 一分钟仰卧起坐 | 第35-36页 |
4.4 影响少数民族与汉族学生体质差异的因素 | 第36-37页 |
4.4.1 遗传 | 第36页 |
4.4.2 自然地理环境 | 第36页 |
4.4.3 饮食 | 第36页 |
4.4.4 体育教育和体育锻炼 | 第36-37页 |
4.4.5 社会进步与文明 | 第37页 |
5 结论与建议 | 第37-40页 |
5.1 结论 | 第37-38页 |
5.2 建议 | 第38-40页 |
5.2.1 了解《国家学生体质健康标准》 | 第38页 |
5.2.2 学校要注重学生体质健康,关注学生的身体素质 | 第38页 |
5.2.3 体育与健康课程相结合 | 第38-39页 |
5.2.4 培养大学生养成有规律的生活习惯 | 第39页 |
5.2.5 充分利用选项课 | 第39页 |
5.2.6 积极发掘学校体育的功能 | 第39-40页 |
6 参考文献 | 第40-43页 |
致谢 | 第43页 |