| 摘要 | 第6-7页 |
| abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| 1.1 研究的目的及意义 | 第11-15页 |
| 1.1.1 研究目的 | 第11-12页 |
| 1.1.2 课题研究的意义 | 第12-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-19页 |
| 2.1 国内外研究现状 | 第15-16页 |
| 2.1.1 国内研究现状 | 第15页 |
| 2.1.2 国外研究现状 | 第15-16页 |
| 2.2 中青年人群健身现状 | 第16页 |
| 2.3 中青年健身人群的年龄界定 | 第16-19页 |
| 2.3.1 中国各个年龄段划分 | 第16-17页 |
| 2.3.2 联合国世界卫生组织提出的年龄段划分 | 第17页 |
| 2.3.3 健身俱乐部中青年人群的年龄段划分 | 第17-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第19-20页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第20页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第20-21页 |
| 4 结果与分析 | 第21-39页 |
| 4.1 健身俱乐部慨况 | 第21-23页 |
| 4.1.1 健身俱乐部选址与分布 | 第21页 |
| 4.1.2 健身俱乐部市场规模、投资发展趋势 | 第21-22页 |
| 4.1.3 健身俱乐部从业人群发展趋势 | 第22-23页 |
| 4.2 健身俱乐部中青年会员基本情况 | 第23页 |
| 4.3 健身俱乐部中青年人群的健身现状 | 第23-30页 |
| 4.3.1 健身俱乐部中青年人群年龄细化结构现状 | 第23-25页 |
| 4.3.2 健身俱乐部中青年人群职业现状 | 第25-26页 |
| 4.3.3 健身俱乐部中青年人群的文化程度情况 | 第26-27页 |
| 4.3.4 健身俱乐部中青年人群健身项目的选择比例 | 第27-30页 |
| 4.4 健身俱乐部中青年人群健身的效果研究 | 第30-34页 |
| 4.4.1 健身俱乐部中青年人群健身的体重变化研究 | 第30-31页 |
| 4.4.2 健身俱乐部中青年健身人群健身锻炼骨骼肌变化研究 | 第31页 |
| 4.4.3 健身俱乐部中青年健身人群健身锻炼体脂肪变化研究 | 第31-32页 |
| 4.4.4 健身俱乐部中青年健身人群肥胖分析 | 第32-34页 |
| 4.5 健身俱乐部中青年人群健身现状与效果的致因分析 | 第34-39页 |
| 4.5.1 中青年健身人群健身目的性认识明确 | 第34页 |
| 4.5.2 中青年健身人群对健身整体认知水平较高 | 第34-35页 |
| 4.5.3 中青年健身人群对自身健康认知水平较高 | 第35-36页 |
| 4.5.4 健身俱乐部中青年健身人群健身项目的选择的特殊性 | 第36页 |
| 4.5.5 健身俱乐部中青年健身人群的健身误区 | 第36-39页 |
| 5 结论与建议 | 第39-41页 |
| 5.1 结论 | 第39页 |
| 5.2 建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附件1 | 第45-47页 |
| 附件2 | 第47-48页 |
