| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 前言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-18页 |
| 1.1 国内研究现状 | 第12-16页 |
| 1.1.1 关于核心力量概念的研究 | 第12页 |
| 1.1.2 关于青少年篮球运动员核心力量训练的研究 | 第12-13页 |
| 1.1.3 关于核心力量对投篮命中率影响的研究 | 第13-15页 |
| 1.1.4 关于核心力量对青少年篮球运动员身体损伤的研究 | 第15页 |
| 1.1.5 关于核心力量对不同运动项目的作用研究 | 第15-16页 |
| 1.2 国外研究现状 | 第16页 |
| 1.2.1 关于核心力量概念的研究 | 第16页 |
| 1.2.2 关于核心力量对篮球运动员影响的研究 | 第16页 |
| 1.3 文献中的不足及研究方向的提出 | 第16-17页 |
| 1.4 相关概念的界定 | 第17-18页 |
| 1.4.1 核心力量训练 | 第17页 |
| 1.4.2 投篮命中率 | 第17页 |
| 1.4.3 影响投篮命中率的相关因素 | 第17-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第18页 |
| 2.2.3 实验法 | 第18-22页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第22页 |
| 2.2.5 比较分析法 | 第22-24页 |
| 3 研究结果与分析 | 第24-38页 |
| 3.1 核心力量对投篮命中率影响因素的理论分析 | 第24-27页 |
| 3.1.1 影响投篮命中率的相关因素分析 | 第24-25页 |
| 3.1.2 影响投篮命中率技术动作的因素分析 | 第25-26页 |
| 3.1.3 核心力量对投篮命中率的影响 | 第26-27页 |
| 3.2 核心力量训练对中学生篮球运动员测试指标结果的分析 | 第27-28页 |
| 3.2.1 核心力量训练对中学生篮球运动员八级腹桥测试结果的分析 | 第27页 |
| 3.2.2 核心力量训练对中学篮球运动员 30s仰卧两头起的影响 | 第27-28页 |
| 3.3 核心力量训练对中学生篮球运动员投篮命中率的影响 | 第28-38页 |
| 3.3.1 核心力量训练对中学生篮球运动员定点投篮命中率的影响 | 第28-29页 |
| 3.3.2 核心力量训练对中学生篮球运动员一分钟投篮命中率的影响 | 第29-30页 |
| 3.3.3 核心力量训练对中学生篮球运动员抗干扰急停跳投命中率的影响 | 第30页 |
| 3.3.4 核心力量训练对中学生篮球运动员抗干扰上篮命中率的影响 | 第30-31页 |
| 3.3.5 核心力量训练对中学生篮球运动员三分球投篮命中率的影响 | 第31-33页 |
| 3.3.6 核心力量训练对中学生篮球运动员助跑摸高与扣篮的影响 | 第33-34页 |
| 3.3.7 核心力量训练对中学生篮球运动员对抗比赛投篮命中率的影响 | 第34-38页 |
| 结论与建议 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-44页 |
| 附录 | 第44-50页 |
| 致谢 | 第50-52页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第52页 |
