| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 第一章 选题背景和意义 | 第10-14页 |
| 1.1 选题背景 | 第10-11页 |
| 1.1.1 我国校园足球活动蓬勃开展 | 第10页 |
| 1.1.2 我国足球运动员体能水平不佳 | 第10-11页 |
| 1.2 选题意义 | 第11-14页 |
| 第二章 文献综述 | 第14-20页 |
| 2.1 我国校园足球活动开展现状 | 第14页 |
| 2.2 我国青少年足球运动体能训练 | 第14-17页 |
| 2.2.1 力量素质 | 第15页 |
| 2.2.2 速度素质 | 第15-16页 |
| 2.2.3 耐力素质 | 第16页 |
| 2.2.4 灵敏协调素质 | 第16-17页 |
| 2.2.5 柔韧素质 | 第17页 |
| 2.3 中外校园足球训练体系与教练员培养工作的比较 | 第17-20页 |
| 第三章 研究对象和研究方法 | 第20-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20-21页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第21页 |
| 3.2.3 访谈法 | 第21页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第21-24页 |
| 第四章 研究结果与分析 | 第24-52页 |
| 4.1 校园足球教练员队伍情况及对青少年足球体能训练的认知情况 | 第24-33页 |
| 4.1.1 校园足球教练员队伍情况 | 第24-29页 |
| 4.1.1.1 教练员的配备情况 | 第24-25页 |
| 4.1.1.2 教练员的年龄构成及执教年限 | 第25-26页 |
| 4.1.1.3 教练员的学历和工作背景 | 第26-27页 |
| 4.1.1.4 教练员获得体能训练知识的途径和参与学习培训的情况 | 第27-29页 |
| 4.1.2 校园足球教练员对青少年足球体能训练的认知情况 | 第29-33页 |
| 4.1.2.1 教练员对体能与技战术关系的认知 | 第29-30页 |
| 4.1.2.2 教练员对不同素质对足球专项水平影响的重要性的认知 | 第30-31页 |
| 4.1.2.3 教练员对训练中负荷的量和强度关系的认知 | 第31-32页 |
| 4.1.2.4 体能训练器材情况 | 第32-33页 |
| 4.2 校园足球体能训练计划情况 | 第33-36页 |
| 4.2.1 体能训练计划的制定情况 | 第33-34页 |
| 4.2.2 体能训练计划的实施情况 | 第34-36页 |
| 4.3 体能素质训练的方法与负荷 | 第36-43页 |
| 4.3.1 力量训练 | 第36-38页 |
| 4.3.2 速度训练 | 第38-39页 |
| 4.3.3 耐力训练 | 第39-41页 |
| 4.3.3.1 有氧耐力训练 | 第39-40页 |
| 4.3.3.2 无氧耐力训练 | 第40-41页 |
| 4.3.4 灵敏协调训练 | 第41-42页 |
| 4.3.5 柔韧训练 | 第42-43页 |
| 4.4 对体能训练影响因素的因子分析 | 第43-52页 |
| 4.4.1 因素的选取 | 第43-44页 |
| 4.4.2 因子分析 | 第44-48页 |
| 4.4.3 足球体能训练的影响因素分析 | 第48-52页 |
| 第五章 结论与建议 | 第52-54页 |
| 5.1 结论 | 第52页 |
| 5.2 建议 | 第52-54页 |
| 参考文献 | 第54-58页 |
| 附录 | 第58-64页 |
| 致谢 | 第64-66页 |
| 攻读硕士学位期间发表的学术论文 | 第66页 |
