| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-11页 |
| 1 前言 | 第11-14页 |
| ·研究背景 | 第11-12页 |
| ·研究目的与意义 | 第12-14页 |
| ·研究目的 | 第12页 |
| ·研究意义 | 第12-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-18页 |
| ·相关概念界定 | 第14页 |
| ·高中体育特长生的概念的界定 | 第14页 |
| ·核心力量概念的界定 | 第14页 |
| ·核心力量训练的概念界定 | 第14页 |
| ·高中体育特长生相关研究 | 第14-16页 |
| ·高中体育特长生生理特征及训练注意事项 | 第14-15页 |
| ·核心力量训练在青少年训练的运用研究现状 | 第15-16页 |
| ·核心力量的相关研究 | 第16-18页 |
| ·核心力量训练特征 | 第16页 |
| ·核心力量训练作用 | 第16-17页 |
| ·核心力量训练的方法与手段的研究 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-24页 |
| ·研究对象 | 第18-21页 |
| ·研究对象信息 | 第18-19页 |
| ·实验分组 | 第19-21页 |
| ·研究方法 | 第21-22页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·专家访谈法 | 第21页 |
| ·问卷调查法 | 第21-22页 |
| ·对比分析法 | 第22页 |
| ·数理统计法 | 第22页 |
| ·实验法 | 第22页 |
| ·实验设计与实施 | 第22-24页 |
| ·实验时间 | 第22页 |
| ·实验场所 | 第22-23页 |
| ·实验对象 | 第23页 |
| ·实验器材 | 第23页 |
| ·测试指标与方法 | 第23页 |
| ·实验方案 | 第23页 |
| ·实验控制 | 第23-24页 |
| 4 结果与分析 | 第24-38页 |
| ·河北省体育特长生核心力量运用的现状调查分析 | 第24-26页 |
| ·河北省高中体育特长生教练员对核心力量训练认知程度调查分析 | 第24页 |
| ·河北省高中体育特长生核心力量训练运用情况调查分析 | 第24-25页 |
| ·河北省高中体育特长生核心力量训练获取途径调查分析 | 第25-26页 |
| ·实验组与对照组测试指标数据对比分析 | 第26-32页 |
| ·实验8周后，实验组测试数据与实验前各项测试数据对比分析 | 第26-27页 |
| ·实验8周后，对照组与实验前各项测试指标对比分析 | 第27页 |
| ·实验组与对照组在实验8周后各项测试指标对比分析 | 第27-28页 |
| ·实验16周后，实验组与实验前各项测试指标的对比分析 | 第28-29页 |
| ·实验16周后，对照组与实验前各项测试指标对比分析 | 第29页 |
| ·16周后实验组与对照组各项测试指标数据对比分析 | 第29-30页 |
| ·16周后实验组与对照组高考加试项目测试成绩数据对比分析 | 第30-32页 |
| ·核心力量训练对高中体育特长生身体素质的效果分析 | 第32-36页 |
| ·核心力量训练对高中体育特长生基础力量素质的效果分析 | 第32-33页 |
| ·核心力量训练对高中体育特长生核心力量素质的效果分析 | 第33-36页 |
| ·核心力量训练对高中体育特长生耐力素质的效果分析 | 第36页 |
| ·河北省高中体育特长生训练中有关核心力量训练的必要性探讨 | 第36-38页 |
| ·河北省高考体育特长生加试项目的特征分析 | 第36-37页 |
| ·核心力量训练对河北省高中体育特长生的重要性分析 | 第37-38页 |
| 5 结论与建议 | 第38-39页 |
| ·结论 | 第38页 |
| ·建议 | 第38-39页 |
| 附录 1 | 第39-43页 |
| 附录 2 | 第43-44页 |
| 附录 3 | 第44-46页 |
| 附录 4 | 第46-47页 |
| 附录 5 | 第47-50页 |
| 参考文献 | 第50-52页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 个人简历 | 第54页 |
