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高温高湿环境下自行车运动后冷疗对运动性疲劳恢复及再运动能力影响的研究

中文摘要第1-6页
Abstract第6-8页
1 前言第8-16页
   ·选题依据第8-9页
   ·研究目的、意义第9页
     ·研究目的第9页
     ·研究意义第9页
   ·研究任务第9页
   ·文献综述第9-16页
     ·高温高湿环境与运动性疲劳第9-11页
     ·高温高湿环境下运动疲劳恢复方法第11-12页
     ·冷疗研究趋势第12-15页
     ·冷疗进行运动后恢复相关常用指标极其意义第15-16页
2 研究对象与方法第16-19页
   ·研究对象第16-17页
   ·研究方法第17-19页
     ·实验设计第17-18页
     ·测试指标及方法第18-19页
     ·主要实验器材第19页
     ·数据统计方法第19页
3 研究结果第19-30页
   ·自行车运动员进行冷疗恢复生理指标的变化特点与规律第19-23页
     ·恢复中心率的变化特点与规律第19-20页
     ·恢复中血乳酸的变化特点与规律第20-21页
     ·恢复中核心体温的变化特点与规律第21-22页
     ·恢复中血氧饱和度的变化特点与规律第22-23页
   ·冷疗恢复后自行车运动员再次运动能力的变化特点与规律第23-28页
     ·再次运动中运动时间的变化特点与规律第23-24页
     ·再次运动主观疲劳(RPE)的变化特点与规律第24页
     ·再次运动中心率的变化特点与规律第24-25页
     ·再次运动中血乳酸的变化特点与规律第25-26页
     ·再次运动中核心体温的变化特点与规律第26-27页
     ·再次运动血氧饱和度的变化特点与规律第27-28页
   ·自行车运动员再次运动后身体机能状况的变化特点与规律第28-30页
     ·再次运动后反应时的变化特点与规律第28-29页
     ·再次运动后有氧能力指数的变化特点与规律第29页
     ·再次运动后神经紧张度指标的变化特点与规律第29-30页
4 分析讨论第30-36页
   ·冷疗恢复对自行车运动员机体恢复的影响分析第30-32页
     ·对冷疗恢复中心率发生变化的分析第30页
     ·对冷疗恢复中血乳酸发生变化的分析第30-31页
     ·对冷疗恢复中核心体温发生变化的分析第31页
     ·对冷疗恢复中血氧饱和度发生变化的分析第31-32页
   ·冷疗恢复后对自行车运动员再次运动能力的影响分析第32-35页
     ·对再次运动时间发生变化的分析第32页
     ·对再次运动主观疲劳发生变化的分析第32-33页
     ·对再次运动中心率发生变化的分析第33页
     ·对再次运动中血乳酸发生变化的分析第33-34页
     ·对再次运动中核心体温发生变化的分析第34页
     ·对再次运动中血氧饱和度发生变化的分析第34-35页
   ·冷疗恢复对自行车运动员运动后身体机能状况影响分析第35-36页
     ·对再次运动后反应时间发生变化的分析第35页
     ·对再次运动后有氧能力指数发生变化的分析第35-36页
     ·对再次运动后神经紧张度指数发生变化的分析第36页
5 结论第36-37页
6 建议第37-38页
参考文献第38-43页
致谢第43-44页
附件1第44-45页
附件2第45-46页

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