首页--文化、科学、教育、体育论文--体育论文--田径运动论文--跑论文--短距离跑论文

6周间歇LOHI训练对优秀女子400米运动员机能及专项素质的影响

中文摘要第4-6页
abstract第6-7页
1 引言第10-23页
    1.1 选题依据第10-11页
    1.2 文献综述第11-22页
        1.2.1 400 米项目相关概述第11-19页
        1.2.2 低氧训练应用的研究现状第19-22页
    1.3 小结第22-23页
2 研究对象与方法第23-27页
    2.1 研究对象第23页
    2.2 研究方法第23-26页
        2.2.1 低氧训练(低住高练)安排及仪器设备第23-24页
        2.2.2 6 周试验期间的周计划训练安排第24-25页
        2.2.3 测试指标、测试时间与地点及使用的仪器设备第25-26页
    2.3 数理统计法第26-27页
3 研究结果与分析第27-34页
    3.1 红细胞计数(RBC)的变化与分析第27-28页
    3.2 血红蛋白(HB)的变化与分析第28页
    3.3 红细胞压积(HCT)的变化与分析第28-29页
    3.4 血尿素(BUN)的变化与分析第29-30页
    3.5 肌酸激酶(CK)的变化与分析第30-31页
    3.6 睾酮(T)的变化与分析第31页
    3.7 最大摄氧量(VO2max)及其运动后血乳酸(BLA)的变化第31-32页
    3.8 运动员专项素质指标测试成绩的对比与分析第32-33页
    3.9 常用训练方法训练结果的对比与分析第33-34页
4 讨论第34-42页
    4.1 6 周间歇性低氧训练对红细胞计数(RBC)、血红蛋白(HB)、红细胞压积(HCT)的影响第34-35页
    4.2 6 周间歇性低氧训练对血尿素(BUN)、肌酸激酶(CK)的影响第35-36页
    4.3 6 周低氧训练对睾酮(T)的影响第36-37页
    4.4 6 周间歇性低氧训练对最大摄氧量(VO2MAX)、血乳酸(BLA)的影响第37-38页
    4.5 6 周间歇性低氧训练对专项素质测试成绩及常用训练方法的影响第38-40页
    4.6 间歇性低氧训练过程中相关生理、生化指标的变化与专项素质测试成绩及常用训练方法的关系第40-42页
5 结论第42-43页
6 参考文献第43-48页
7 致谢第48-49页

论文共49页,点击 下载论文
上一篇:苏州市单项体育协会在全民健身活动中的作用研究
下一篇:近代中美体育关系研究