| 中文摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-10页 |
| 引言 | 第10-13页 |
| 1 文献综述 | 第13-17页 |
| ·课余体育锻炼界定 | 第13-14页 |
| ·国内外研究现状 | 第14-17页 |
| ·国外研究现状 | 第14-16页 |
| ·国内研究现状 | 第16-17页 |
| 2 研究对象与方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·问卷调查法 | 第17-18页 |
| ·专家访谈法 | 第18-19页 |
| 3 结果与分析 | 第19-35页 |
| ·加强保定市高校大学生课余体育锻炼必要性和可行性分析 | 第19-23页 |
| ·保定市高校大学生课余体育锻炼种类 | 第19-20页 |
| ·加强保定市高校大学生课余体育锻炼的必要性 | 第20-21页 |
| ·加强保定市高校大学生课余体育锻炼的可行性分析 | 第21-23页 |
| ·保定市高校大学生课余体育锻炼现状调查 | 第23-30页 |
| ·保定市高校不同年级大学生参与课余体育锻炼人数现状 | 第23页 |
| ·保定市高校大学生体育活动现状调查 | 第23-26页 |
| ·保定市高校大学生课余体育组织的现状调查 | 第26-30页 |
| ·影响保定市高校大学生课余体育锻炼发展的主要因素分析 | 第30-33页 |
| ·保定市高校大学生课余生活方式选择 | 第30-31页 |
| ·保定市高校行政部门对课余体育的实质重视程度 | 第31-32页 |
| ·保定市高校体育场馆设施等物质基础的严重匮乏 | 第32页 |
| ·保定市高校校园体育文化氛围不够浓郁 | 第32-33页 |
| ·保定市高校大学生课余体育锻炼价值取向多元化 | 第33页 |
| ·保定市高校大学生课余体育锻炼的改进措施 | 第33-35页 |
| ·进一步优化保定市高校校园体育文化环境 | 第33页 |
| ·领导重视，合理分配和培养学校的体育人力资源 | 第33页 |
| ·充分合理的运用现有体育设施资源 | 第33-34页 |
| ·加强所设体育课程和课余体育锻炼的联系 | 第34页 |
| ·不断提高大学生的体育理念和健康理念 | 第34页 |
| ·健全高校大学生课余体育锻炼组织机构 | 第34-35页 |
| 4 结论与建议 | 第35-37页 |
| ·结论 | 第35页 |
| ·建议 | 第35-37页 |
| 参考文献 | 第37-40页 |
| 附录 | 第40-46页 |
| 后记 | 第46-47页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第47页 |
