| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 导言 | 第8-12页 |
| 第一章 先秦儒学内圣修养的四个维度 | 第12-27页 |
| 第一节 人与自然的共生 | 第12-17页 |
| 第二节 人与人的互动 | 第17-19页 |
| 第三节 人与自身的同一 | 第19-23页 |
| 第四节 人与终极理想的共融 | 第23-27页 |
| 第二章 内圣修养论与健康心理思想的契合 | 第27-40页 |
| 第一节 心理健康是"外修""内养"的统一 | 第27-30页 |
| 第二节 健康的道德修养是心理健康的内在前提 | 第30-32页 |
| 第三节 人生关怀是内圣修养和心理健康的共同目标 | 第32-37页 |
| 第四节 和谐是内圣修养和心理健康的理想状态 | 第37-40页 |
| 第三章 内圣修养的具体方式及其对心理健康自我护理的作用 | 第40-55页 |
| 第一节 弘毅进取,自强不息——树立积极的人生态度 | 第41-43页 |
| 第二节 明辩理欲——培养良好的节制能力和调控能力 | 第43-45页 |
| 第三节 和谐乐观——拥有灵活的情绪调控能力 | 第45-47页 |
| 第四节 仁爱忠恕,执守中道——建立和谐的人际关系 | 第47-49页 |
| 第五节 居安思危——寻求安全需要的忧患意识 | 第49-52页 |
| 第六节 独善其身——保持自身的人格特征 | 第52-55页 |
| 结束语 | 第55-57页 |
| 参考文献 | 第57-60页 |
| 后记 | 第60-61页 |