| 摘要 | 第3-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第12-22页 |
| 1.1 选题的依据 | 第12-14页 |
| 1.2 文献综述 | 第14-21页 |
| 1.2.1 国内外足球裁判员体能测试方法的研究现状 | 第14-15页 |
| 1.2.2 心率在体能测试中的应用研究 | 第15-16页 |
| 1.2.3 血乳酸在体能测试中的应用研究 | 第16-17页 |
| 1.2.4 足球裁判员体能的研究现状 | 第17-21页 |
| 1.2.4.1 足球裁判员临场执法的跑动距离及跑动方式研究 | 第17-18页 |
| 1.2.4.2 足球裁判员临场执法运动强度的研究 | 第18-19页 |
| 1.2.4.3 足球裁判员体能特征及体能训练研究 | 第19-21页 |
| 1.3 研究的目的及意义 | 第21-22页 |
| 2 测试对象及研究方法 | 第22-27页 |
| 2.1 测试对象 | 第22页 |
| 2.2 研究方法 | 第22-27页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 2.2.2 实验法 | 第22-26页 |
| 2.2.2.1 实验对象 | 第22-23页 |
| 2.2.2.2 实验器材和设备 | 第23页 |
| 2.2.2.3 实验设计 | 第23-25页 |
| 2.2.2.3.1 实验基本思路 | 第23页 |
| 2.2.2.3.2 实验流程 | 第23-25页 |
| 2.2.2.4 实验指标的选取及测试方法 | 第25-26页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第26-27页 |
| 3 研究结果 | 第27-40页 |
| 3.1 足球裁判员安静心率分布及两种体能测试过程中心率特征 | 第27-37页 |
| 3.1.1 安静心率分布 | 第27页 |
| 3.1.2 两种体能测试过程中的心率分布 | 第27-31页 |
| 3.1.2.1 专项热身活动的心率分布 | 第27-28页 |
| 3.1.2.2 两种体能测试过程中的平均心率的比较及分布 | 第28-29页 |
| 3.1.2.3 两种体能测试过程中的最高心率比较及分布 | 第29-31页 |
| 3.1.3 两种体能测试过程中的运动强度比较及分布 | 第31-33页 |
| 3.1.4 两种体能测试过程中的心率变化 | 第33-35页 |
| 3.1.4.1 两种体能测试过程中的心率变化过程 | 第33-35页 |
| 3.1.4.2 两种体能测试过程中的心率变化区间 | 第35页 |
| 3.1.5 不同级别足球裁判员两种体测过程中的心率比较 | 第35-37页 |
| 3.1.5.1 不同级别足球裁判员在平均心率和最高心率上的比较 | 第36页 |
| 3.1.5.2 不同级别足球裁判员在心率分布上的比较 | 第36-37页 |
| 3.2 足球裁判员两种体能测试的血乳酸特征 | 第37-40页 |
| 3.2.1 两种体能测试的血乳酸值比较 | 第37-38页 |
| 3.2.2 两种测试后血乳酸下降百分比和恢复速率 | 第38页 |
| 3.2.3 两种测试后血乳酸相关性 | 第38页 |
| 3.2.4 两种测试即刻血乳酸与心率指标相关性 | 第38-39页 |
| 3.2.5 不同级别两种测试后血乳酸值特征 | 第39-40页 |
| 4 分析与讨论 | 第40-50页 |
| 4.1 足球裁判员安静心率及两种体能测试过程中心率特征分析 | 第40-44页 |
| 4.1.1 安静心率特征分析 | 第40页 |
| 4.1.2 足球裁判员专项准备活动特征分析 | 第40-41页 |
| 4.1.3 足球裁判员两种体能测试过程中心率特征分析 | 第41-44页 |
| 4.1.3.1 机体运动时心率变化规律及相关机制 | 第41页 |
| 4.1.3.2 平均心率特征分析 | 第41-42页 |
| 4.1.3.3 最高心率特征分析 | 第42页 |
| 4.1.3.4 运动强度特征分析 | 第42-43页 |
| 4.1.3.5 心率变化特征分析 | 第43-44页 |
| 4.1.3.6 不同级别心率分布特征分析 | 第44页 |
| 4.2 两种体能测试后血乳酸特征分析 | 第44-47页 |
| 4.2.1 血乳酸机制 | 第44页 |
| 4.2.2 测试前血乳酸特征分析 | 第44-45页 |
| 4.2.3 两种测试即刻及恢复期10min血乳酸特征分析 | 第45-46页 |
| 4.2.4 两种测试后血乳酸下降百分比和恢复速率分析 | 第46页 |
| 4.2.5 两种测试后血乳酸相关性分析 | 第46页 |
| 4.2.6 两种测试即刻血乳酸与心率指标相关分析 | 第46-47页 |
| 4.2.7 不同级别血乳酸特征分析 | 第47页 |
| 4.3 足球裁判员临场体能负荷方式与测试方法的选择 | 第47-50页 |
| 5 结论与建议 | 第50-52页 |
| 5.1 结论 | 第50页 |
| 5.2 建议 | 第50-52页 |
| 参考文献 | 第52-55页 |
| 致谢 | 第55页 |
