| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第11-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第11页 |
| 1.2 研究意义 | 第11-12页 |
| 1.3 协调性训练的概述及其重要性 | 第12-16页 |
| 1.3.1 协调性训练的概述 | 第12-14页 |
| 1.3.2 协调性训练的重要性 | 第14-16页 |
| 2 文献综述 | 第16-25页 |
| 2.1 国内外有关动作协调能力的研究 | 第16-19页 |
| 2.1.1 动作协调能力的理论研究 | 第16页 |
| 2.1.2 协调能力因素分析和测评 | 第16-17页 |
| 2.1.3 协凋能力发展研究 | 第17-18页 |
| 2.1.4 关于儿童运动协调能力发展的敏感期与关键期的研究 | 第18-19页 |
| 2.2 国内有关协调性训练的研究 | 第19-20页 |
| 2.3 国内有关协调能力与灵敏性的研究 | 第20-25页 |
| 2.3.1 灵敏的定义 | 第20-21页 |
| 2.3.2 协调与灵敏的区别 | 第21-22页 |
| 2.3.3 协调能力与灵敏性的特征研究 | 第22页 |
| 2.3.4 羽毛球运动中协调能力与灵敏性特征的分析 | 第22-24页 |
| 2.3.5 羽毛球运动中协调能力与灵敏性关系的讨论 | 第24-25页 |
| 3 研究对象与方法 | 第25-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第25页 |
| 3.2 研究方法 | 第25-29页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第25页 |
| 3.2.2 实验法 | 第25-28页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第28-29页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第29页 |
| 4 结果与分析 | 第29-37页 |
| 4.1 羽毛球运动员专项协调性训练的依据 | 第29-30页 |
| 4.2 专项协调性训练能有效预防羽毛球运动员的运动损伤 | 第30-31页 |
| 4.3 专项协调性训练对羽毛球技术的影响与分析 | 第31-36页 |
| 4.3.1 专项协调性训练对少年羽毛球运动员正手发高远球的影响与分析 | 第31-32页 |
| 4.3.2 专项协调性训练对少年羽毛球运动员正手击高远球的影响与分析 | 第32-34页 |
| 4.3.3 专项协调性训练对少年羽毛球运动员正手吊球的影响与分析 | 第34-36页 |
| 4.4 以“专项协调性训练”为指导的训练方法对少年羽毛球运动员身体素质的影响与解析 | 第36-37页 |
| 5 结论与建议 | 第37-39页 |
| 5.1 结论 | 第37页 |
| 5.2 建议 | 第37-39页 |
| 参考文献 | 第39-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
