摘要 | 第4-6页 |
Abstract | 第6-7页 |
引言 | 第10-11页 |
1 文献综述 | 第11-23页 |
1.1 肥胖的严峻性 | 第11-13页 |
1.1.1 肥胖的流行病学特征 | 第11-12页 |
1.1.2 肥胖引发的健康问题 | 第12-13页 |
1.2 运动与肥胖 | 第13-15页 |
1.2.1 运动减肥的研究现状 | 第13页 |
1.2.2 减肥运动处方的发展 | 第13页 |
1.2.3 高强度间歇训练的持续升温 | 第13-15页 |
1.3 最大脂肪氧化强度的研究 | 第15-20页 |
1.3.1 Fat_(max)概念的提出 | 第15-17页 |
1.3.2 Fat_(max)的应用 | 第17页 |
1.3.3 Fat_(max)的测定方法 | 第17-19页 |
1.3.4 影响Fat_(max)的因素 | 第19-20页 |
1.4 低氧与Fat_(max) | 第20-23页 |
1.4.1 低氧环境对Fat_(max)影响的理论依据 | 第20-21页 |
1.4.2 低氧环境对Fat_(max)影响的推测 | 第21页 |
1.4.3 研究低氧环境对Fat_(max)影响的现实意义 | 第21-23页 |
2 研究方法 | 第23-26页 |
2.1 受试对象筛选 | 第23页 |
2.2 测试指标 | 第23页 |
2.3 测试仪器 | 第23-24页 |
2.4 实验方案 | 第24-25页 |
2.5 统计学处理 | 第25-26页 |
3 研究结果 | 第26-31页 |
3.1 低氧对Fat_(max)的影响 | 第26页 |
3.1.1 Fat_(max)H与Fat_(max)N的比较 | 第26页 |
3.1.2 Fat_(max)与体脂百分比的相关分析 | 第26页 |
3.2 低氧对血压、心率及RPE的运动反应的影响 | 第26-31页 |
3.2.1 低氧与常氧环境下血压运动反应的比较 | 第26-27页 |
3.2.2 低氧与常氧环境下心率运动反应的比较 | 第27-28页 |
3.2.3 低氧与常氧环境中主观体力感觉的比较 | 第28-29页 |
3.2.4 低氧环境对HR与RPE关系的影响 | 第29-31页 |
4 分析与讨论 | 第31-35页 |
4.1 低氧境对最大脂肪氧化强度影响 | 第31-32页 |
4.2 急性低氧测试对血压和心率的影响 | 第32-33页 |
4.3 低氧环境对受试者RPE的影响 | 第33-34页 |
4.4 本研究的局限性 | 第34-35页 |
结论 | 第35-36页 |
参考文献 | 第36-44页 |
附录 | 第44-47页 |
致谢 | 第47-48页 |
攻读学位期间科研成果 | 第48页 |