| 摘要 | 第1-10页 |
| ABSTRACT | 第10-12页 |
| 1 选题依据 | 第12-16页 |
| 2 文献综述 | 第16-26页 |
| ·历史回顾 | 第17-19页 |
| ·研究现状 | 第19-26页 |
| ·短跑、跨栏的项目特点 | 第19-20页 |
| ·短跑、跨栏项目训练方法与手段的研究现状 | 第20-21页 |
| ·短跑、跨栏项目年度训练周期划分的研究现状 | 第21-22页 |
| ·短跑、跨栏项目年度训练负荷安排的研究现状 | 第22-24页 |
| ·短跑、跨栏项目训练负荷特征的研究现状 | 第24-26页 |
| 3 研究对象与方法 | 第26-28页 |
| ·研究对象 | 第26页 |
| ·研究方法 | 第26-27页 |
| ·文献资料法 | 第26页 |
| ·实地观察法 | 第26-27页 |
| ·访谈法 | 第27页 |
| ·数理统计法 | 第27页 |
| ·概念界定 | 第27-28页 |
| 4 结果与分析 | 第28-57页 |
| ·山西省高水平短跑、跨栏运动员年度训练计划的制定 | 第28-31页 |
| ·山西省高水平短跑、跨栏运动员年度训练负荷内容与量度分析 | 第31-46页 |
| ·山西省高水平短跑、跨栏运动员年度训练负荷内容的安排 | 第31-38页 |
| ·山西省高水平短跑、跨栏运动员训练负荷内容与量度分析 | 第38-46页 |
| ·山西省高水平短跑、跨栏运动员年度训练负荷实施方式及结果分析 | 第46-57页 |
| ·第一大周期训练负荷实施方式及结果分析 | 第46-48页 |
| ·第二大周期训练负荷实施方式及结果分析 | 第48-52页 |
| ·第三大周期训练负荷实施方式及结果分析 | 第52-57页 |
| 5 结论与建议 | 第57-58页 |
| ·结论 | 第57页 |
| ·建议 | 第57-58页 |
| 参考文献 | 第58-62页 |
| 附件 | 第62-65页 |
| 发表文章目录 | 第65-66页 |
| 致谢 | 第66-67页 |
| 个人简历 | 第67-69页 |
