| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-21页 |
| ·选题依据 | 第8-11页 |
| ·选题意义 | 第11-13页 |
| ·文献综述 | 第13-21页 |
| 2 研究对象与方法 | 第21-25页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-25页 |
| 3 研究结果与分析 | 第25-39页 |
| ·第一次测试后运动员乳酸阈指标分析 | 第25-26页 |
| ·8周训练各运动员训练强度的确定 | 第26页 |
| ·8周10 次训练课后运动员乳酸指标分析 | 第26-27页 |
| ·第二次测试后运动员乳酸阈指标分析 | 第27-28页 |
| ·实验前、后运动员个体乳酸阈值的比较 | 第28-35页 |
| ·受试者AT4 对应跑速的分析 | 第35-36页 |
| ·实验对受试者运动能力的影响 | 第36-39页 |
| 4 结论与建议 | 第39-41页 |
| ·结论 | 第39页 |
| ·建议 | 第39-41页 |
| 5 参考文献 | 第41-43页 |
| 6 攻读硕士学位期间发表的论文 | 第43-44页 |
| 7 致谢 | 第44-45页 |