| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第8-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第8页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第8-9页 |
| 1.3 研究任务 | 第9页 |
| 1.4 文献综述 | 第9-16页 |
| 1.4.1 篮球运动的项目特征 | 第9-10页 |
| 1.4.2 关于多方向移动训练释义的研究 | 第10-11页 |
| 1.4.3 多方向移动训练的动作模式研究现状 | 第11页 |
| 1.4.4 不同运动项目多方向移动训练的实践研究 | 第11-13页 |
| 1.4.5 普通高校篮球队训练方法的研究 | 第13-14页 |
| 1.4.6 国外关于多方向移动训练的研究现状 | 第14-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-39页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-39页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第16页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第16-17页 |
| 2.2.4 数据统计分析法 | 第17-18页 |
| 2.2.5 实验研究法 | 第18-39页 |
| 3 研究结果与分析 | 第39-48页 |
| 3.1 现代篮球运动项目的移动特点 | 第39-40页 |
| 3.1.1 篮球进攻的移动特点 | 第39-40页 |
| 3.1.2 篮球防守的移动特点 | 第40页 |
| 3.2 普通高校女篮运动员多方向移动训练手段设计基本思路与遵循原则 | 第40-41页 |
| 3.2.1 普通高校女篮运动员多方向移动训练手段设计的基本思路 | 第40-41页 |
| 3.2.2 普通高校女篮运动员多方向移动训练手段设计遵循原则 | 第41页 |
| 3.3 多方向移动训练在普通高校女篮训练中的实验效果分析 | 第41-48页 |
| 3.3.1 多方向移动训练对普通高校女篮队员移动速度的效果分析 | 第41-43页 |
| 3.3.2 多方向移动训练对普通高校女篮队员移动步法灵敏性的效果分析 | 第43-44页 |
| 3.3.3 多方向移动训练对普通高校女篮队员移动反应灵敏的效果分析 | 第44-45页 |
| 3.3.4 多方向移动训练对普通高校女篮队员移动变向能力的效果分析 | 第45-47页 |
| 3.3.5 实验小结 | 第47-48页 |
| 4 结论与建议 | 第48-49页 |
| 4.1 结论 | 第48页 |
| 4.2 建议 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 附件1 | 第53-54页 |
| 附件2 | 第54-57页 |
| 附件3 | 第57-60页 |
| 附件4 | 第60-63页 |
| 附件5 | 第63-64页 |
| 附件6 | 第64-85页 |
