| 中文摘要 | 第3-4页 |
| ABSTRACT | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 选题目的与意义 | 第9-12页 |
| 1.2.1 选题目的 | 第9-10页 |
| 1.2.2 选题意义 | 第10-12页 |
| 1.2.2.1 理论意义 | 第10页 |
| 1.2.2.2 实践意义 | 第10-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-24页 |
| 2.1 竞技健美操难度动作的发展趋势 | 第12-13页 |
| 2.1.1 难度动作规则趋于全面化、规范化 | 第12-13页 |
| 2.1.2 难度动作的完成趋于高、精、尖(高难度、高质量) | 第13页 |
| 2.1.3 难度动作趋于多样化、艺术化 | 第13页 |
| 2.2 竞技健美操难度动作训练的研究现状 | 第13-15页 |
| 2.3 屈腿跳组和劈腿跳组难度动作研究进展 | 第15-19页 |
| 2.3.1 屈腿跳组和劈腿跳组难度动作的简单介绍 | 第15-16页 |
| 2.3.2 屈腿跳组和劈腿跳组难度动作的结构分析 | 第16-17页 |
| 2.3.3 当前我国竞技健美操运动员完成C组难度动作存在的问题 | 第17-19页 |
| 2.4 表面肌电在竞技体育中的应用 | 第19-21页 |
| 2.5 表面肌电在竞技健美操中的应用研究现状 | 第21-24页 |
| 3 研究对象与方法 | 第24-30页 |
| 3.1 研究对象 | 第24页 |
| 3.2 研究方法 | 第24-30页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第24页 |
| 3.2.2 专家访谈和专家评判法 | 第24-25页 |
| 3.2.3 测试法 | 第25-30页 |
| 4 研究结果与分析 | 第30-80页 |
| 4.1 跳转360°科萨克动作的肌电与运动学分析 | 第30-50页 |
| 4.1.1 C225(跳转360°科萨克跳)动作技术简介 | 第30页 |
| 4.1.2 C225动作(跳转360°科萨克)技术阶段划分 | 第30-31页 |
| 4.1.3 预摆阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第31-35页 |
| 4.1.4 蹬伸阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第35-41页 |
| 4.1.5 腾空阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第41-46页 |
| 4.1.6 落地阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第46-50页 |
| 4.2 C424动作(交换腿跃)的肌电与运动学分析 | 第50-80页 |
| 4.2.1 C424动作(交换腿跃)动作技术简介 | 第50页 |
| 4.2.2 C424动作(交换腿跃)技术阶段划分 | 第50-51页 |
| 4.2.3 起跳阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第51-65页 |
| 4.2.4 腾空阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第65-74页 |
| 4.2.5 落地阶段肌肉发力积分肌电与运动学分析 | 第74-80页 |
| 5 结论与建议 | 第80-84页 |
| 5.1 结论 | 第80-81页 |
| 5.2 建议 | 第81-84页 |
| 参考文献 | 第84-88页 |
| 致谢 | 第88页 |
