| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-11页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 选题意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-19页 |
| 2.1 马拉松项目的供能特点研究的发展现状 | 第12-19页 |
| 2.1.1 马拉松项目供能特点的国内研究发展现状 | 第12-13页 |
| 2.1.2 马拉松项目的供能特点国外研究的发展现状 | 第13-14页 |
| 2.1.3 糖、脂肪、蛋白质在耐力型项目中的供能应用研究 | 第14-19页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第19-22页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-22页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 跟踪观察法 | 第19页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第19页 |
| 3.2.4 实验测试法 | 第19-22页 |
| 4 研究结果与分析 | 第22-46页 |
| 4.1 糖脂协调供能训练特点的研究 | 第22-33页 |
| 4.1.1 糖脂协调供能训练的目的 | 第22页 |
| 4.1.2 糖脂协调供能训练的界定 | 第22-32页 |
| 4.1.3 糖脂协调供能训练的主要方法与手段 | 第32-33页 |
| 4.2 马拉松项目专项训练特点的研究 | 第33-37页 |
| 4.2.1 马拉松项目的特点 | 第33页 |
| 4.2.2 马拉松项目专项训练的特点 | 第33-34页 |
| 4.2.3 马拉松专项训练负荷强度的划分 | 第34-37页 |
| 4.3 糖脂协调供能训练在马拉松专项训练中的应用研究 | 第37-46页 |
| 4.3.1 糖脂协调供能训练在马拉松实践课中的应用 | 第37-39页 |
| 4.3.2 糖脂协调供能训练前、后马拉松运动员生理指标的变化趋势 | 第39-40页 |
| 4.3.3 对各项生理指标变化趋势的研究与分析 | 第40-46页 |
| 5 结论与建议 | 第46-47页 |
| 5.1 结论 | 第46页 |
| 5.2 建议 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-50页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第50-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
| 个人简历 | 第52页 |
