| 中文摘要 | 第1-4页 |
| ABSTRACT | 第4-6页 |
| 绪论 | 第6-7页 |
| 第1章 写生与创作的关系----两者都是艺术家的采“真”之旅 | 第7-11页 |
| ·写生与创作殊途同归，本为一体 | 第7-8页 |
| ·识“真”，画画，做学问一定是求真求实 | 第8-11页 |
| 第2章 为什么要谈写生----寻根溯源用自然唤醒人格的自然 | 第11-15页 |
| ·借用写生，对“艺术的本质”进行精神上的追求与探索 | 第11-12页 |
| ·当下艺术界的状态 | 第12-13页 |
| ·追根溯源，用自然来调整我们生命的状态，剔除生命的杂质，发现真理,艺术越来越融入真理中 | 第13-15页 |
| 第3章 “我”与写生、创作对象之间的关系----外事造化，中得心源 | 第15-22页 |
| ·“我”与写生对象之间的关系 | 第15页 |
| ·对“我”的重新认识 | 第15-16页 |
| ·“我”的真知灼见，画为心声 | 第16-17页 |
| ·认知造化、尊重造化、师法造化 | 第17-18页 |
| ·艺术家创作与写生的目的，中得心源 | 第18-22页 |
| 第4章 写生创作与各种技法文化之间的关系——格物致知，百界千如，总归观心 | 第22-25页 |
| ·学习的目的是见性明心 | 第22页 |
| ·借用古人之“距”发现真理 | 第22-23页 |
| ·在写生与创作中发现、体会、认识自己生命的规律 | 第23-25页 |
| 结语 | 第25-26页 |
| 参考文献 | 第26-27页 |
| 致谢 | 第27-28页 |
| 附图 | 第28-30页 |
