| 中文摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第7-14页 |
| ·问题的提出 | 第7-8页 |
| ·研究目的及意义 | 第8-9页 |
| ·健美运动概述 | 第9-12页 |
| ·国内外健美运动课程设置现状 | 第12-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| 3 结果与分析 | 第16-33页 |
| ·吉林省普通高校开设健美运动选项课的情况分析 | 第16页 |
| ·吉林省普通高校开设健美运动选项课存在的问题 | 第16-17页 |
| ·解决的办法 | 第17-19页 |
| ·高校健美运动选项课开设的必要性 | 第19-23页 |
| ·吉林省普通高校引入健美运动的可行性 | 第23-31页 |
| ·开设健美运动课的教学设计 | 第31-33页 |
| 4 结论及建议 | 第33-34页 |
| ·结论 | 第33页 |
| ·建议 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-36页 |
| 附件 | 第36-39页 |
| 致谢 | 第39-40页 |
| 附录 健美运动教学大纲 | 第40-41页 |