| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 绪论 | 第9-19页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-12页 |
| 1.1.1 国家政策鼓励大众积极参与体育健身活动 | 第9-10页 |
| 1.1.2 山西省马拉松赛事的发展状况 | 第10-11页 |
| 1.1.3 长跑运动的独特魅力 | 第11-12页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第12-13页 |
| 1.3 文献综述 | 第13-17页 |
| 1.3.1 山西省全民健身开展现状的研究 | 第13页 |
| 1.3.2 有关主观幸福感的研究 | 第13-14页 |
| 1.3.3 山西省全民健身与主观幸福感的研究 | 第14页 |
| 1.3.4 外界因素与主观幸福感关系的研究 | 第14-15页 |
| 1.3.5 体育锻炼对主观幸福感影响的研究 | 第15-17页 |
| 1.4 概念的界定 | 第17-18页 |
| 1.4.1 业余长跑 | 第17页 |
| 1.4.2 主观幸福感 | 第17-18页 |
| 1.5 本研究的重点、难点和特点 | 第18-19页 |
| 1.5.1 本研究的重点 | 第18页 |
| 1.5.2 本研究的难点 | 第18页 |
| 1.5.3 本研究的特点 | 第18-19页 |
| 2 研究对象和方法 | 第19-23页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-23页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第19-20页 |
| 2.2.3 实地考察法 | 第20页 |
| 2.2.4 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第21-23页 |
| 3 结果与分析 | 第23-51页 |
| 3.1 临汾市业余长跑运动者总体主观幸福感水平分析 | 第23页 |
| 3.2 临汾市业余长跑运动者基本情况分析及对主观幸福感的影响 | 第23-31页 |
| 3.2.1 临汾市业余长跑运动者受教育程度分析及对主观幸福感的影响 | 第23-25页 |
| 3.2.2 临汾市业余长跑运动者职业分析及对主观幸福感的影响 | 第25-27页 |
| 3.2.3 临汾市业余长跑运动者锻炼类型分析及对主观幸福感的影响 | 第27-29页 |
| 3.2.4 临汾市业余长跑运动者锻炼持续时间分析及对主观幸福感的影响 | 第29-31页 |
| 3.3 临汾市业余长跑运动者运动方式分析及对主观幸福感的影响 | 第31-40页 |
| 3.3.1 临汾市业余长跑运动者一次性锻炼时间分析及对主观幸福感的影响 | 第31-33页 |
| 3.3.2 临汾市业余长跑运动者锻炼频率分析及对主观幸福感的影响 | 第33-35页 |
| 3.3.3 临汾市业余长跑运动者锻炼强度分析及对主观幸福感的影响 | 第35-37页 |
| 3.3.4 临汾市业余长跑运动者锻炼情境因素分析及对主观幸福感的影响 | 第37-40页 |
| 3.4 临汾市业余长跑运动者运动环境分析及对主观幸福感的影响 | 第40-45页 |
| 3.4.1 临汾市业余长跑运动者锻炼伙伴分析及对主观幸福感的影响 | 第40-42页 |
| 3.4.2 临汾市业余长跑运动者锻炼场所分析及对主观幸福感的影响 | 第42-43页 |
| 3.4.3 临汾市业余长跑运动者锻炼设施分析及对主观幸福感的影响 | 第43-45页 |
| 3.5 临汾市业余长跑运动者运动态度分析及对主观幸福感的影响 | 第45-51页 |
| 3.5.1 临汾市业余长跑运动者锻炼时的指导分析及对主观幸福感的影响 | 第45-47页 |
| 3.5.2 临汾市业余长跑运动者锻炼消费分析及对主观幸福感的影响 | 第47-51页 |
| 4 结论与建议 | 第51-55页 |
| 4.1 结论 | 第51-53页 |
| 4.1.1 临汾市业余长跑运动者总体主观幸福感水平为中等偏上水平 | 第51页 |
| 4.1.2 临汾市业余长跑运动者的基本情况对主观幸福感的影响显著 | 第51页 |
| 4.1.3 临汾市业余长跑运动者的运动方式对主观幸福感的影响显著 | 第51-52页 |
| 4.1.4 临汾市业余长跑运动者的运动环境对主观幸福感的影响不显著 | 第52页 |
| 4.1.5 临汾市业余长跑运动者的运动态度对主观幸福感的影响显著 | 第52-53页 |
| 4.2 建议 | 第53-55页 |
| 4.2.1 提升体育锻炼意识 | 第53页 |
| 4.2.2 体育锻炼提升主观幸福感是一条有效的措施 | 第53页 |
| 4.2.3 增加对体育锻炼的投入 | 第53页 |
| 4.2.4 个人要自觉提高安全意识 | 第53页 |
| 4.2.5 政府部门规范跑团组织 | 第53-54页 |
| 4.2.6 跑团组织应该增加责任担当 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-59页 |
| 附录 | 第59-63页 |
| 致谢 | 第63页 |
