| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6页 |
| 第一章 前言 | 第9-15页 |
| 1.1 研究背景与意义 | 第9-10页 |
| 1.1.1 选题背景 | 第9页 |
| 1.1.2 选题意义 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的 | 第10页 |
| 1.3 国内外研究现状 | 第10-15页 |
| 1.3.1 体质监测在国内的研究以及发展现状 | 第10-12页 |
| 1.3.1.1 关于国内体质方面的研究概况 | 第11-12页 |
| 1.3.1.2 关于成年人体质在国内的研究 | 第12页 |
| 1.3.2 体质监测研究在国外的发展现状 | 第12-15页 |
| 1.3.2.1 美国的体质研究现状 | 第13页 |
| 1.3.2.2 日本的体质研究 | 第13-15页 |
| 第二章 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-17页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 2.2.2 实验法 | 第15页 |
| 2.2.3 比较法 | 第15页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第15-17页 |
| 第三章 研究结果与分析 | 第17-49页 |
| 3.1 2014年湘潭市成年女性与2010年全国成年女性人群体质总体状况分析 | 第17-49页 |
| 3.1.1 身高测试结果分析 | 第19-20页 |
| 3.1.2 体重测试结果分析 | 第20-22页 |
| 3.1.3 安静心率测试结果分析 | 第22-24页 |
| 3.1.4 三围测试结果分析 | 第24-26页 |
| 3.1.5 皮褶厚度测试结果分析 | 第26-28页 |
| 3.1.6 血压测试结果分析 | 第28-30页 |
| 3.1.7 肺活量测试结果分析 | 第30-32页 |
| 3.1.8 台阶指数测试结果分析 | 第32-35页 |
| 3.1.9 握力测试结果分析 | 第35-38页 |
| 3.1.10 背力测试结果分析 | 第38-39页 |
| 3.1.11 坐位体前屈测试结果分析 | 第39-40页 |
| 3.1.12 纵跳测试结果分析 | 第40-41页 |
| 3.1.13 一分钟仰卧起坐测试结果分析 | 第41-42页 |
| 3.1.14 闭眼单脚站立测试结果分析 | 第42-44页 |
| 3.1.15 选择反应时测试结果分析 | 第44-45页 |
| 3.1.16 测试指标得分结果分析 | 第45-49页 |
| 第四章 讨论 | 第49-53页 |
| 4.1 关于测试指标的讨论 | 第49页 |
| 4.2 湘潭市与全国成年女性体质状况的讨论 | 第49-50页 |
| 4.3 关于相同年龄阶段成年女性体质状况影响因素的讨论 | 第50页 |
| 4.4 关于湘潭市成年女性体质状况影响因素的讨论 | 第50-53页 |
| 第五章 结论与建议 | 第53-55页 |
| 5.1 结论 | 第53页 |
| 5.2 建议 | 第53-55页 |
| 5.2.1 普及民众的体育知识，让终身体育观念深入人心 | 第53页 |
| 5.2.2 合理营养，科学锻炼 | 第53-54页 |
| 5.2.3 提高群体性活动开展的有效性 | 第54页 |
| 5.2.4 建立个性化与科学化的生活方式以及体育锻炼方式 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-59页 |
| 致谢 | 第59-61页 |
| 附录A：在校期间科研情况 | 第61-63页 |
| 附录B：2014年国民体质监测表 | 第63-65页 |
| 附录C：询问指标 | 第65-66页 |
