我国男子20km竞走运动员技术现状分析与对策研究
| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1 前言 | 第8-11页 |
| ·选题依据 | 第8-10页 |
| ·竞走项目的发展 | 第8-9页 |
| ·我国竞走项目的发展 | 第9-10页 |
| ·研究目的与意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-16页 |
| ·国外研究现状 | 第11-12页 |
| ·国内研究现状 | 第12-16页 |
| ·国内竞走技术现状 | 第12-14页 |
| ·国内训练对策现状 | 第14-15页 |
| ·国内对竞走力学原理分析 | 第15-16页 |
| 3 研究对象与方法 | 第16-19页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-19页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·专家访谈法 | 第16-17页 |
| ·实验法 | 第17-19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| 4 结果与分析 | 第19-34页 |
| ·竞走技术结构 | 第19-21页 |
| ·竞走新旧定义 | 第19-20页 |
| ·竞走技术动作划分 | 第20页 |
| ·竞走技术判罚的关键点 | 第20-21页 |
| ·竞走技术动作阶段的分析 | 第21-30页 |
| ·对前支撑阶段技术动作的分析 | 第21-24页 |
| ·对垂直支撑阶段的技术动作的分析 | 第24-25页 |
| ·后支撑阶段的技术动作的分析 | 第25-29页 |
| ·对腾空阶段技术动作的分析 | 第29-30页 |
| ·竞走成绩分析 | 第30-34页 |
| ·步长、时间、速度、步频分析 | 第30-33页 |
| ·躯干、摆臂分析 | 第33-34页 |
| 5 训练对策 | 第34-36页 |
| ·前后支撑不充分的训练对策 | 第34-35页 |
| ·髋关节运动幅度小的训练对策 | 第35页 |
| ·踝关节柔韧力量不足的训练对策 | 第35页 |
| ·躯干倾角核心力量弱的训练对策 | 第35-36页 |
| 6 结论 | 第36-37页 |
| ·结论 | 第36-37页 |
| 致谢 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-41页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第41-42页 |
