影响沙滩排球比赛得失分的因素分析与训练方法研究
| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1. 研究的目的和意义 | 第8-10页 |
| ·问题的提出 | 第8-9页 |
| ·研究内容 | 第9-10页 |
| 2. 研究内容和方法 | 第10页 |
| ·研究对象 | 第10页 |
| ·研究方法 | 第10页 |
| 3. 研究结果和分析 | 第10-22页 |
| ·沙滩排球得分因素 | 第12-17页 |
| ·扣球得分 | 第12-13页 |
| ·对方失误得分 | 第13-15页 |
| ·发球得分 | 第15-16页 |
| ·拦网得分 | 第16-17页 |
| ·沙滩排球失分因素 | 第17-22页 |
| ·防守失分 | 第17-18页 |
| ·扣球失分 | 第18页 |
| ·发球失分 | 第18-19页 |
| ·拦网失分 | 第19-20页 |
| ·一传失分 | 第20-22页 |
| 4. 沙滩排球的训练 | 第22-62页 |
| ·技术训练 | 第22-45页 |
| ·传球技术的训练 | 第22-23页 |
| ·垫球技术的训练 | 第23-26页 |
| ·扣球技术的训练 | 第26-30页 |
| ·防守训练 | 第30-35页 |
| ·发球训练 | 第35-40页 |
| ·拦网训练 | 第40-45页 |
| ·战术训练 | 第45-48页 |
| ·一次攻的战术训练 | 第45-47页 |
| ·防反的配合与训练 | 第47-48页 |
| ·综合训练 | 第48-49页 |
| ·赛前的模拟训练 | 第49-50页 |
| ·比赛中的技战术运用 | 第50-52页 |
| ·沙滩排球的身体训练 | 第52-62页 |
| 5. 结论 | 第62-64页 |
| 参考文献 | 第64-66页 |
| 致谢 | 第66-67页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 | 第67页 |
