瑜伽对藏、汉女大学生身心健康影响的比较研究
| 中文摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-8页 |
| 第一章 前言 | 第8-11页 |
| ·选题背景 | 第8-10页 |
| ·社会背景 | 第8-10页 |
| ·现实背景---现阶段大学生的身心健康状况 | 第10页 |
| ·研究意义 | 第10-11页 |
| ·探讨瑜伽训练对女大学生身心健康的影响 | 第10-11页 |
| ·研究这种影响在藏汉两民族女大学生之间有无差异性 | 第11页 |
| ·为瑜伽进入大学课堂提供理论依据 | 第11页 |
| 第二章 文献综述 | 第11-17页 |
| ·瑜伽的起源 | 第11-12页 |
| ·瑜伽的分类与特点 | 第12-14页 |
| ·瑜伽的分类 | 第12-13页 |
| ·瑜伽的特点 | 第13-14页 |
| ·瑜伽在国内外的开展 | 第14-16页 |
| ·国外瑜伽的开展 | 第14-15页 |
| ·国内瑜伽的开展 | 第15-16页 |
| ·瑜珈与藏民族在佛教上的历史渊源 | 第16-17页 |
| 第三章 研究对象与研究方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·问卷调查法 | 第17页 |
| ·实验研究法 | 第17-18页 |
| ·数理统计法 | 第18-19页 |
| 第四章 研究结果与分析 | 第19-35页 |
| ·教学实验结果与分析 | 第19-31页 |
| ·问卷调查结果与分析 | 第31-35页 |
| 第五章 结论与建议 | 第35-38页 |
| ·结论 | 第35-36页 |
| ·建议 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-39页 |
| 附录 | 第39-43页 |
| 致谢 | 第43页 |