首页--文化、科学、教育、体育论文--体育论文--体操运动论文--基本体操论文--健美操论文

流瑜伽与阴瑜伽对非体育专业女大学生身体成分及身体素质影响的实验研究

摘要第6-7页
Abstract第7-8页
前言第9-10页
1 文献综述第10-20页
    1.1 瑜伽的相关研究第10-14页
        1.1.1 瑜伽的概念及发展历程第10-11页
        1.1.2 瑜伽健身及教学相关研究第11-12页
        1.1.3 瑜伽的分类及相关研究第12-14页
    1.2 身体成分的概念、指标及相关研究第14-16页
    1.3 身体素质的概念、指标及相关研究第16-17页
    1.4 瑜伽对女大学生身体成分影响的相关研究第17-18页
    1.5 瑜伽对女大学生身体素质影响的相关研究第18-20页
    1.6 女大学生体质健康状况的相关研究第20页
2 研究对象与研究方法第20-32页
    2.1 研究对象第20-21页
    2.2 研究方法第21-32页
        2.2.1 文献资料法第21页
        2.2.2 访谈法第21页
        2.2.3 实验法第21-32页
        2.2.4 数理统计法第32页
3 研究结果与分析第32-44页
    3.1 实验前后流瑜伽组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第32-34页
        3.1.1 实验前后流瑜伽组身体成分各类指标的对比分析第32-33页
        3.1.2 实验前后流瑜伽组身体素质各类指标的对比分析第33-34页
    3.2 实验前后阴瑜伽组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第34-36页
        3.2.1 实验前后阴瑜伽组身体成分各类指标的对比分析第34-35页
        3.2.2 实验前后阴瑜伽组身体素质各类指标的对比分析第35-36页
    3.3 实验前后对照组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第36-38页
        3.3.1 实验前后对照组身体成分各类指标的对比分析第36-37页
        3.3.2 实验前后对照组身体素质各类指标的对比分析第37-38页
    3.4 实验后流瑜伽组与对照组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第38-40页
        3.4.1 实验后流瑜伽组与对照组身体成分各类指标的对比分析第38-39页
        3.4.2 实验后流瑜伽组与对照组身体素质各类指标的对比分析第39-40页
    3.5 实验后阴瑜伽组与对照组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第40-42页
        3.5.1 实验后阴瑜伽组与对照组身体成分各类指标的对比分析第40-41页
        3.5.2 实验后阴瑜伽组与对照组身体素质各类指标的对比分析第41-42页
    3.6 实验后流瑜伽组与阴瑜伽组身体成分、身体素质各类指标的对比分析第42-44页
        3.6.1 实验后流瑜伽组与阴瑜伽组身体成分各类指标的对比分析第42-43页
        3.6.2 实验后流瑜伽组与阴瑜伽组身体素质各类指标的对比分析第43-44页
4 结论第44-46页
    4.1 流瑜伽对非体育专业女大学生身体成分及身体素质的影响第44页
    4.2 阴瑜伽对非体育专业女大学生身体成分及身体素质的影响第44页
    4.3 流瑜伽与阴瑜伽对非体育专业女大学生身体成分及身体素质影响的对比第44-46页
参考文献第46-49页
附件第49-50页
致谢第50页

论文共50页,点击 下载论文
上一篇:我国优秀女子20公里竞走运动员竞走技术的运动学特征分析
下一篇:肥胖中年女性运动减重干预FATmax的变化及其影响机制的研究