摘要 | 第4-6页 |
abstract | 第6-7页 |
1.前言 | 第13-19页 |
1.1 选题依据 | 第13-16页 |
1.1.1 中国足球改革发展背景下青少年足球发展的机遇性 | 第13-14页 |
1.1.2 青少年足球水平全面落后背景下科学训练的需求性 | 第14页 |
1.1.3 足球科学化训练发展背景下比赛负荷特征深入认识的必要性 | 第14-15页 |
1.1.4 现代科技进军体育领域背景下比赛负荷深入研究的可行性 | 第15-16页 |
1.2 研究目的与意义 | 第16-17页 |
1.2.1 研究目的 | 第16页 |
1.2.2 研究意义 | 第16-17页 |
1.2.2.1 理论意义 | 第16-17页 |
1.2.2.2 实践意义 | 第17页 |
1.3 研究创新点 | 第17-18页 |
1.4 技术路线图 | 第18-19页 |
2.文献综述 | 第19-46页 |
2.1 运动负荷 | 第19-29页 |
2.1.1 运动负荷的概念 | 第19-21页 |
2.1.1.1 外因论 | 第19-20页 |
2.1.1.2 内因论 | 第20页 |
2.1.1.3 双因论 | 第20-21页 |
2.1.2 运动负荷的构成 | 第21-22页 |
2.1.2.1 外部负荷与内部负荷 | 第21-22页 |
2.1.2.2 负荷量与负荷强度 | 第22页 |
2.1.3 运动负荷的分类 | 第22-23页 |
2.1.4 运动负荷的评价指标 | 第23-25页 |
2.1.4.1 运动负荷定性评价 | 第23-24页 |
2.1.4.2 运动负荷定量评价 | 第24-25页 |
2.1.5 运动负荷评定指标的计算方法 | 第25-28页 |
2.1.5.1 Trimp(Training impulse) | 第25-28页 |
2.1.6 小结 | 第28-29页 |
2.2 足球比赛负荷特征 | 第29-39页 |
2.2.1 足球比赛跑动特征 | 第29-32页 |
2.2.1.1 跑动距离特征 | 第29-30页 |
2.2.1.2 跑动形式特征 | 第30-31页 |
2.2.1.3 不同位置运动员的跑动特征 | 第31-32页 |
2.2.2 足球比赛生理特征 | 第32-35页 |
2.2.2.1 比赛中心率分析 | 第32-33页 |
2.2.2.2 比赛中血液分析 | 第33-34页 |
2.2.2.3 比赛中能量代谢分析 | 第34-35页 |
2.2.3 足球比赛负荷的研究手段与范式 | 第35-38页 |
2.2.3.1 “Time-Motion”分析法 | 第35-37页 |
2.2.3.2 生物学测试分析法 | 第37-38页 |
2.2.4 小结 | 第38-39页 |
2.3 比赛跑动速度区间的划分问题 | 第39-45页 |
2.3.1 主观判断划分阶段 | 第39-41页 |
2.3.2 绝对速度划分阶段 | 第41-42页 |
2.3.3 个体化划分阶段 | 第42-44页 |
2.3.4 小结 | 第44-45页 |
2.4 目前足球比赛负荷研究中存在的问题与不足 | 第45-46页 |
3.研究对象与研究方法 | 第46-51页 |
3.1 研究对象 | 第46页 |
3.2 研究方法 | 第46-51页 |
3.2.1 文献资料法 | 第46-47页 |
3.2.2 专家访谈法 | 第47-48页 |
3.2.3 测试法 | 第48-50页 |
3.2.3.1 测试法一 | 第48页 |
3.2.3.2 测试法二 | 第48-49页 |
3.2.3.3 测试法三 | 第49-50页 |
3.2.4 案例分析法 | 第50页 |
3.2.5 数理统计法 | 第50-51页 |
4.研究结果与分析 | 第51-167页 |
4.1 采集设备的信效度检测 | 第51-65页 |
4.1.1 采集设备信效度的测试设计与安排 | 第52-56页 |
4.1.1.1 测试的目的与任务 | 第52页 |
4.1.1.2 检验对象 | 第52页 |
4.1.1.3 测试时间与地点 | 第52-53页 |
4.1.1.4 测试器材 | 第53页 |
4.1.1.5 测试流程与方法 | 第53-56页 |
4.1.2 GPS设备的信效度分析 | 第56-60页 |
4.1.2.1 GPS设备信度测试结果与分析 | 第57-59页 |
4.1.2.2 GPS设备效度测试结果与分析 | 第59-60页 |
4.1.3 心率采集设备的信效度分析 | 第60-65页 |
4.1.3.1 心率采集设备的信度分析 | 第61-63页 |
4.1.3.2 心率采集设备的效度分析 | 第63-65页 |
4.2 足球比赛负荷指标体系的构建 | 第65-71页 |
4.2.1 足球比赛负荷的概念 | 第65-66页 |
4.2.2 足球比赛的外部负荷和内部负荷 | 第66-67页 |
4.2.3 足球比赛负荷的构成 | 第67-69页 |
4.2.4 足球比赛负荷测量指标的选取原则 | 第69-70页 |
4.2.5 足球比赛负荷测量指标的选定 | 第70-71页 |
4.3 我国U系列男子足球运动员跑动速度区间标准的制定 | 第71-85页 |
4.3.1 理论依据 | 第72-74页 |
4.3.2 指标说明 | 第74-77页 |
4.3.2.1 最大有氧速度(MAS) | 第74-76页 |
4.3.2.2 最大冲刺速度(MSS) | 第76页 |
4.3.2.3 无氧速度储备(ASR) | 第76页 |
4.3.2.4 通气阈速度(VTS) | 第76-77页 |
4.3.3 场地测试的设计与安排 | 第77-79页 |
4.3.3.1 测试的目的与任务 | 第77页 |
4.3.3.2 测试的对象 | 第77页 |
4.3.3.3 测试时间与地点 | 第77页 |
4.3.3.4 测试流程与方法 | 第77-79页 |
4.3.4 跑动速度区间标准的确定 | 第79-85页 |
4.3.4.1 最大冲刺速度与最大有氧速度的年龄特征 | 第79-81页 |
4.3.4.2 跑动速度区间划分所考虑的因素 | 第81-84页 |
4.3.4.3 不同年龄段跑动速度区间的制定 | 第84-85页 |
4.4 我国U13-U17男子足球运动员的比赛负荷特征 | 第85-155页 |
4.4.1 测试对象与方法 | 第85-88页 |
4.4.1.1 测试对象 | 第85-86页 |
4.4.1.2 比赛位置划分说明 | 第86-87页 |
4.4.1.3 测试方法 | 第87-88页 |
4.4.2 比赛的外部负荷特征 | 第88-129页 |
4.4.2.1 不同年龄段球员比赛时间特征 | 第89-92页 |
4.4.2.2 不同年龄段球员比赛跑动表现特征 | 第92-104页 |
4.4.2.3 不同年龄段球员比赛跑动表现的位置特征 | 第104-121页 |
4.4.2.4 不同年龄段球队比赛活动表现与比赛结果的关系 | 第121-123页 |
4.4.2.5 不同年龄段球员比赛跑动表现评价参考 | 第123-127页 |
4.4.2.6 我国不同年龄段球员跑动表现与国外同年龄段对比分析 | 第127-129页 |
4.4.3 比赛的内部负荷特征 | 第129-139页 |
4.4.3.1 相关指标的确定与说明 | 第129-130页 |
4.4.3.2 不同年龄段球员比赛中的心率特征 | 第130-134页 |
4.4.3.3 不同年龄段球员比赛心率的位置特征 | 第134-139页 |
4.4.4 足球比赛中球员的身体疲劳特征 | 第139-155页 |
4.4.4.1 不同年龄段球员上下半场的比赛负荷特征 | 第140-143页 |
4.4.4.2 不同年龄段球员特殊时段的比赛负荷特征 | 第143-149页 |
4.4.4.3 不同年龄段球员最高负荷时段比赛负荷特征 | 第149-155页 |
4.5 比赛负荷与训练负荷关系的案例分析 | 第155-167页 |
4.5.1 案例分析的对象与基本情况 | 第156页 |
4.5.1.1 分析对象 | 第156页 |
4.5.1.2 时间与地点 | 第156页 |
4.5.1.3 监控所用器材和内容 | 第156页 |
4.5.2 集训期负荷安排 | 第156-161页 |
4.5.2.1 集训期训练内容和负荷安排 | 第156-158页 |
4.5.2.2 训练负荷与比赛负荷的关系 | 第158-161页 |
4.5.3 高负荷训练课的负荷安排 | 第161-164页 |
4.5.4 高负荷训练内容的负荷安排 | 第164-167页 |
5.结论与建议 | 第167-170页 |
5.1 结论 | 第167-168页 |
5.2 建议 | 第168页 |
5.3 研究所存在的不足和与后续研究建议 | 第168-170页 |
致谢 | 第170-172页 |
参考文献 | 第172-186页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第186页 |