| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| ·概述 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-27页 |
| ·乳酸的产生、清除和转运 | 第11-12页 |
| ·最大乳酸稳态的研究进展 | 第12-15页 |
| ·最大乳酸稳态的概念及意义 | 第12-13页 |
| ·直接测试法 | 第13-14页 |
| ·间接测试法 | 第14-15页 |
| ·乳酸最小实验 | 第15-18页 |
| ·乳酸最小实验概述 | 第15-16页 |
| ·影响乳酸最小实验结果的可能因素 | 第16-18页 |
| ·最大乳酸稳态训练与肌肉中乳酸的转运 | 第18-21页 |
| ·耐力训练增加中链甘油三醋的浓度:动物实验 | 第19-20页 |
| ·短期和长期耐力训练会增加中链甘油三醋的浓度:人体试验 | 第20-21页 |
| ·最大乳酸稳态与运动训练 | 第21-23页 |
| ·竞走项目训练与最大乳酸稳态 | 第23-27页 |
| ·竞走项目的能量代谢特点 | 第23-24页 |
| ·竞走训练理论和特点 | 第24页 |
| ·竞走训练的强度安排 | 第24-26页 |
| ·竞走运动与最大乳酸稳态 | 第26-27页 |
| 3 研究对象和方法 | 第27-29页 |
| ·研究对象 | 第27页 |
| ·研究内容和方法 | 第27-29页 |
| ·青少年竞走运动员最大乳酸稳态测试 | 第27-28页 |
| ·最大乳酸稳态与运动员专项运动能力相关性测试 | 第28-29页 |
| ·应用最大乳酸稳态指标对青少年竞走运动员进行专项训练监控 | 第29页 |
| ·数理统计 | 第29页 |
| 4 研究结果 | 第29-34页 |
| ·青少年竞走运动员最大乳酸稳态测试结果 | 第29-31页 |
| ·递增负荷运动中血乳酸的动态变化 | 第29-31页 |
| ·递增负荷实验期间的RPE变化情况 | 第31页 |
| ·最大乳酸稳态与运动员专项运动能力相关性测试 | 第31-32页 |
| ·5km全力走和10km走成绩与最大乳酸稳态走速相关性分析 | 第32页 |
| ·应用最大乳酸稳态指标对青少年竞走运动员进行专项训练监控 | 第32-34页 |
| 5 分析与讨论 | 第34-44页 |
| ·竞走项目的乳酸最小实验方案分析 | 第34-37页 |
| ·青少年竞走运动员的最大乳酸稳态浓度及走速 | 第37-41页 |
| ·青少年竞走运动员的最大乳酸稳态浓度 | 第37-39页 |
| ·青少年竞走运动员的最大乳酸稳态走速 | 第39-40页 |
| ·最大乳酸稳态时对应的RPE变化情况 | 第40-41页 |
| ·最大乳酸稳态与运动员专项运动能力相关性测试 | 第41-42页 |
| ·应用最大乳酸稳态指标对青少年竞走运动员进行专项训练监控 | 第42-44页 |
| 6 结论和展望 | 第44-46页 |
| 致谢 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-52页 |
| 附录 | 第52-53页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第53页 |
