| 摘要 | 第4-5页 |
| ABSTRACT | 第5页 |
| 一、绪论 | 第8-18页 |
| （一）问题的提出 | 第8页 |
| （二）研究的意义 | 第8-9页 |
| 1.理论意义 | 第8-9页 |
| 2.现实意义 | 第9页 |
| （三）国内外研究现状述评 | 第9-16页 |
| 1.国外研究现状综述 | 第9-10页 |
| 2.国内研究现状综述 | 第10-16页 |
| （四）研究的思路、对象、与方法 | 第16-18页 |
| 二、温岭市中职学生体质健康的现状分析 | 第18-21页 |
| （一）温岭市中职学校体育概况 | 第18页 |
| （二）学生体质健康测试情况 | 第18-21页 |
| 三、温岭市中职学生体质健康调查及问题分析 | 第21-33页 |
| （一）温岭市中职学生体质测试成绩状况 | 第21-22页 |
| （二）温岭市中职学校体测单项数据结果分析 | 第22-33页 |
| 1.温岭市中职学生身高体重指数数据分析 | 第22-23页 |
| 2.温岭市中职学生肺活量数据分析 | 第23-24页 |
| 3.温岭市中职学生中长跑数据分析 | 第24-26页 |
| 4.温岭市中职学生引体向上数据分析 | 第26-27页 |
| 5.温岭市中职学生立定跳远数据分析 | 第27-29页 |
| 6.温岭市中职学生坐位体前屈数据分析 | 第29-30页 |
| 7.温岭市中职学生仰卧起坐数据分析 | 第30-31页 |
| 8.温岭市中职学生五十米跑数据分析 | 第31-33页 |
| 四、影响温岭市中职学生体质健康的因素分析 | 第33-36页 |
| （一）温岭市中职学校体质测试存在的问题 | 第33-34页 |
| 1.测试时间集中场地有限，限制了测试工作的开展 | 第33-34页 |
| 2.学校对体质测试重视程度不足 | 第34页 |
| （二）温岭市中职体育教学存在的问题 | 第34-35页 |
| （三）温岭市中职学生体育锻炼意识欠缺 | 第35页 |
| （四）其他因素对温岭中职学生体质测试的影响 | 第35-36页 |
| 五、提升温岭市中职学生体质健康水平的对策与建议 | 第36-45页 |
| （一）合理规划体质测试工作，完善体质测试管理制度 | 第36-37页 |
| （二）加强温岭市中职学校师资力量以及体质测试设施的投入 | 第37页 |
| 1.加强温岭中职学校体育教师的引进、培养，提高体育教师待遇 | 第37页 |
| 2.加强体质测试设施的投入 | 第37页 |
| （三）加强温岭市中职学生体育锻炼习惯的培养 | 第37-38页 |
| 1.学校应该鼓励和保障学生体育锻炼 | 第37-38页 |
| 2.学校应该努力培养学生终身体育意识 | 第38页 |
| （四）加强温岭市中职学生健康生活方式的教育 | 第38-39页 |
| （五）探索开展中职学校的体育专业化教学 | 第39-44页 |
| 1.中职体育专业化教学的概念分析 | 第39页 |
| 2.开展中职体育专业化教学的必要性 | 第39-40页 |
| 3.开展中职体育专业化教学可能存在的诸多问题探析 | 第40-42页 |
| 4.建立中职体育专业化教学应采取的措施 | 第42-44页 |
| （六）逐步建立中职学生的体育学业评价制度 | 第44-45页 |
| 1.逐步建立中职体育达标评价制度 | 第44页 |
| 2.逐步建立中职单考单招体育学业考试制度 | 第44-45页 |
| 六、结论与建议 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-48页 |
| 附录 | 第48-57页 |
| 附录 1：温岭市中职学校2014年体质健康测试数据统计 | 第48-49页 |
| 附录 2：温岭市中职学生2015年体质测试数据统计 | 第49-50页 |
| 附录 3：温岭市中职学生2015年肺活量测试数据统计 | 第50-51页 |
| 附录 4：温岭市中职学生2015年中长跑测试数据统计 | 第51-52页 |
| 附录 5：温岭市中职学生2015年引体向上测试数据统计 | 第52-53页 |
| 附录 6：温岭市中职学生2015年立定跳远测试数据统计 | 第53-54页 |
| 附录 7：温岭市中职学生2015年坐位体前屈测试数据统计 | 第54-55页 |
| 附录 8：温岭市中职学生2015年仰卧起坐测试数据统计 | 第55-56页 |
| 附录 9：温岭市中职学生2015年 50 米跑测试数据统计 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
| 攻读学位期间参加的科研项目和成果 | 第58页 |
