| 中文摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-9页 |
| 引言 | 第9-10页 |
| 第一章 以和涵之心融入自然世界 | 第10-17页 |
| 第一节 灵动之水的影响 | 第11-13页 |
| 第二节 自然之美的启悟 | 第13-15页 |
| 第三节 生命性情的自然表达 | 第15-17页 |
| 第二章 以平和之心化解政治碰撞 | 第17-25页 |
| 第一节 在政治漩涡中“随遇而安” | 第17-21页 |
| 第二节 以“人情”为标尺审视政治 | 第21-25页 |
| 第三章 以闲适之心享受日常生活 | 第25-33页 |
| 第一节 以“乐天顺生”为生命旨向 | 第25-29页 |
| 第二节 在美食中传达“闲适”的人生态度 | 第29-33页 |
| 第四章 平淡自然的文体样貌 | 第33-42页 |
| 第一节 散文是家常的文体 | 第33-37页 |
| 第二节 平淡自然的语言 | 第37-42页 |
| 结语 | 第42-44页 |
| 注释 | 第44-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 攻读学位期间发表的学术论著 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52页 |